肝癌的预防：
肝癌的预防，首先需要了解其可能的风险因素，如慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、长期酗酒、脂肪肝、糖尿病、肥胖症等。下面是一些预防措施：
1.接种疫苗：乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒感染，丙型肝炎病毒目前暂无疫苗，但可通过避免接触感染源、不共用针头等措施预防。
2.健康饮食：避免高脂肪、高热量、过甜、过咸、不干净的饮食，多食用新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入量，有利于减少肝癌的风险。
3.保持健康体重：肥胖是肝癌的一个重要风险因素，通过保持健康体重、控制饮食和加强运动可有效预防肥胖。
4.戒酒：长期过量饮酒可导致肝纤维化和肝硬化，增加肝癌的发生率。男性每天饮酒不超过两个标准酒量，女性每天不超过一个标准酒量，或者完全戒酒。
5.保持良好的生活习惯：避免吸烟和接触职业危险物质，减少肝癌的发生率。
6.定期筛查：对于有慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、酗酒等高风险人群建议进行肝癌的定期筛查，以便及时发现早期肝癌。

西陵区治疗肝癌的公立医院：
宜昌市第一人民医院始建于1879年，现有三个院区，主院区位于西陵区解放路2号，南湖区位于湖堤街4号，点军院区位于点军区五龙路，是一所集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的国家三级甲等综合医院。医院是国际爱婴医院、国际紧急救援中心网络医院、全国健康管理示范基地、国家级标准版胸痛中心、国家高级卒中中心、国家首批49家卒中急救地图推荐医院、国家化学中毒救治湖北基地宜昌分基地挂牌医院、国家级住院医师规范化培训基地、国家级临床药师培训基地、国家药物临床试验机构、省保健委指定的宜昌市唯一的干部保健基地，宜昌市基层卫生指导与培训中心，省卫健委指定2019年-2022年度“优质服务基层行”活动现场复核第三方机...

来自西陵区肝癌患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，被诊断出患有晚期肝癌。可是在我所在的西陵区，很难找到专门治疗这种疾病的医院和医生。尽管我在此地已经花费了很多时间去寻找合适的医院和医生，但是并没有找到合适的选择。
这种疾病从一开始就给我的生活造成了很大的影响。我不能像以前那样去旅游，和家人共度时光。我的身体状况越来越差，无法像过去那样进行日常活动，很多疼痛和身体不适让我感到非常痛苦。虽然我努力保持乐观的态度，但是实际上，我的心里已经充满了悲伤和失落。
我非常希望能够找到一家专门治疗肝癌的医院，那里有专家和医生，可以用最好的设备和技术来治疗我的疾病。我希望在那里得到有效的治疗，恢复健康，重新开始美好的生活。
我深刻意识到治疗肝癌是一项长期和困难的任务，需要投入巨大的精力和资源。但是，我相信，只要能够找到专业的医院和医生，我们就能够克服这些困难，一起战胜疾病。同时，我也希望我的遭遇能够引起大家对于肝癌及时防治和关注，让更多患者不再因为找不到合适的医院而失去治疗的机会。