痔疮的预防：
痔疮是由于肛门周围血管充血、静脉曲张和破裂，引起疼痛和不适的病症。以下是预防痔疮的方法：
1. 均衡饮食，多吃水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻或高热量的食物。
2. 饮水足够，保持充足的水分摄入，帮助软化粪便，缓解排便时肛门的压力。
3. 加强运动，避免长时间久坐或久站，可以适当进行走动、伸展和活动，增强身体的代谢和循环。
4. 避免过度用力排便，不要强迫排便，要保证排便的自然和顺畅。
5. 保持肛门卫生，如每次排便后，用清水或温水洗净肛门，避免使用纸巾擦拭，以免刺激痔疮病情恶化。
6. 减少饮酒和吸烟，这些习惯会加重肛门周围的血管压力，导致痔疮的发生和加重。
如果身体出现了肛门不适、疼痛、出血、肿胀等症状，应尽快就医，及时进行诊断和治疗。

皋兰县治疗痔疮的公立医院：
目标：创建患者满意、职工满意的新时代一流研究型大学医院。兰州大学第二医院（简称兰大二院）建于1928年，是集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复、健康于一体的大型综合性三级甲等医院，“全国百姓放心示范医院”及“全国百姓放心百佳示范医院”。医院本部包括甘肃省儿童医院。除本部外，有西固医院一个分院。医院规模：医院本部占地155亩，总建筑面积约40.1万平方米，现有职工5300余人（含离退休人员）。医院开放床位3500张，2021全年门诊量213.97万人次，急诊量8.66万人次，住院人数11.86万人次，手术量6.63万台次，医院本部设有24个党政后勤职能处室、89个临床医技科室、1个直属机构...

来自皋兰县痔疮患者的自述：
我是一名34岁的女性患者，来自甘肃省兰州市皋兰县。最近我遇到了一些身体不适的问题，最主要的就是痔疮。
最初的症状是局部肿胀和疼痛，随着时间的推移，我越来越难以忍受。我尝试过一些常见的药物和自然疗法来控制症状，但并没有什么效果。我开始逐渐意识到这是一个比较严重的问题，并决定到医院寻求帮助。
到达医院后，我接受了一系列的检查，医生给出了确诊：我患有痔疮。这个消息对我来说并不是很好接受，虽然痔疮是一种常见的疾病，但毕竟是与私密部位有关的问题，让我感到非常尴尬。
在医生的建议下，我接受了一些药物治疗和人工入肛手术。虽然手术有些痛苦和不适，但我知道这样是必要的，因为它能够有效的缓解疼痛和不适感。手术后，我还需要进行一段时间的恢复和康复训练，以确保身体尽快恢复健康。
从这次病痛中，我明白了身体健康的重要性，更加珍惜自己的身体。在这里，我也想提醒大家，如果你发现自己有症状不适，请及时到医院寻求帮助，做好预防和治疗，以保证身体的健康和安全。