痔疮的注意事项：
以下是痔疮患者需要注意的事项：
1. 饮食调节：尽量避免辛辣、刺激性食品，增加膳食中的纤维素和水分摄入，以帮助顺畅排便，减少肛门黏膜受到摩擦。
2. 保持肛门卫生：每天洗澡，使用温水清洗肛门，避免使用肥皂或洗涤剂。除了避免摩擦和刺激，还要避免肛门周围皮肤过于干燥、湿润或潮湿的环境。
3. 规律排便：保持规律的排便，定时解便，不要忽略便意，以避免便秘或腹泻等因素使痔疮加重。
4. 避免长时间坐着：避免长时间久坐，保持身体运动，站立行走，以缓解直肠压力的积累。
5. 睡眠质量的改善：保持晚上的规律睡眠，不要熬夜，尽量避免长时间的站立、坐着、蹲着增加直肠压力。
6. 注意药物的影响：避免使用容易导致便秘或腹泻的药物。
7. 保持心理健康：避免长期紧张焦虑和精神紧张状态，以减少因紧张状态导致血流量减少而加重痔疮。
以上是痔疮患者需要注意的事项，患者应该积极遵从医生的建议，合理饮食和良好的生活方式有助于加速痔疮的恢复。

延平区治疗痔疮的公立医院：
福建省南平市第一医院始建于1905年，历经百年春秋，医院综合实力不断增强，目前已发展成为一所集医疗、科研、教学、预防、保健“五位一体”的大型三级甲等综合医院，医疗服务范围涵盖闽北并向四周辐射，服务人口300多万，是福建医科大学非行政隶属附属医院，福建医科大学与福建中医药大学硕博士研究生培养点，第一批国家级住院医师规范化培训基地，上海市第一人民医院医疗集团成员单位。基本情况：医院总占地106753㎡，总建筑163962㎡，绿地率为13.4%。编制床位1500张，实际开放1521张。医院在编在岗人数2040人,拥有专业技术人员总数1942人，其中卫技人员1815人占专业技术人员数的93.46%。全...

来自延平区痔疮患者的自述：
我叫张爷爷，今年73岁。最近发现自己有痔疮的问题，让我感到非常困扰。我住在福州市延平区，但是很遗憾，我找不到合适的专业医院和医生来帮助我解决这个问题。
我已经尝试在周围的医院寻找治疗痔疮的医生，但是我发现很多医生都不擅长这个领域。有一些医生给我开了一些药物，但是效果并不明显，我还是感到非常不舒服。我甚至在网上查找了很多关于痔疮的信息，并尝试了一些自我治疗方法，但是这些方法只能暂时缓解我的症状。
因为我的痔疮问题已经严重影响到我的生活质量，我很着急寻找专业的医院和医生进行治疗。但是在这个过程中，我经常遇到困难和挫折。我非常希望能够得到更多的帮助，以便尽快解决我的问题。
希望在未来的日子里，福州市延平区能够建立更多的专业医院和引进更多的医生，以便更好地服务于我们这些患有健康问题的人。在这里，我也想呼吁社会各界共同关注医疗卫生领域的问题，为我们普通百姓提供更好的健康服务。