结肠癌的注意事项：
结肠癌是一种非常常见的癌症，以下是结肠癌注意事项：
1. 年龄：结肠癌多发生在50岁以上的人群，因此年龄大于50岁的人应该定期进行结肠癌筛查。
2. 高纤维饮食：高纤维饮食可降低结肠癌的发生率。建议多吃新鲜果蔬、全谷类、豆类及坚果。
3. 均衡饮食：多吃高蛋白、低脂肪、高维生素的食物有助于预防肠癌。
4. 适量运动：适量运动可以预防结肠癌。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。
5. 禁烟限酒：吸烟和饮酒过量都会增加结肠癌的风险。
6. 定期进行筛查：结肠癌早期无明显症状，因此建议年龄大于50岁的人每5年做一次结肠镜检查或每年做一次粪便潜血试验。
7. 早发现早治疗：发现结肠癌要及时就医治疗，不要拖延时间。及早发现、早期治疗，可以增加治愈率。

日土县治疗结肠癌的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自日土县结肠癌患者的自述：
尊敬的各位医护人员：
我叫赵静，今年73岁，是一名结肠癌患者。我来自青海省果洛藏族自治州日土县，这个地方医疗资源匮乏，找不到专业的医院和医生，只能来到大城市寻求帮助。
几年前，我开始经常感到腹部不适，排便困难，后来发现自己有便血的情况。一开始以为是肠胃问题，吃了些药，但效果不佳。今年年初，我去了当地的医院进行了结肠镜检查，结果发现我患有结肠癌。为了治疗这个疾病，我在当地接受了手术和化疗，但是效果并不理想。
于是，我和我的家人决定到大城市寻找更专业的医院和医生。但是我们并不知道怎么去选择，也没有多余的经济和物力条件，只能通过朋友介绍来到了这里。我曾经听过很多人讲述大城市的医疗水平很高，医院和医生都很专业，也有许多先进的治疗方案。但是我来到这里后发现，这里的医疗资源也很紧张，很多人都在等待治疗。我现在很需要停止肿瘤的生长，但却没有得到及时的帮助。
我感受到了在寻求救助的过程中存在的许多难题：找不到合适的医疗机构和医生，治疗费用太高，预约等待时间又太久。我感觉自己处于医疗资源缺乏的边缘，比起大城市里的人，我的健康和生命也许不那么被重视。
但是，我还是坚持下来了。我想告诉所有的医务工作者，无论你们在哪里，我都感谢你们。你们不仅是医生，更是生命的守望者，是我们的希望所在。我相信只要我们团结一心，共同努力，一定能够战胜疾病，回到健康的生活中。