结肠癌的预防：
结肠癌的预防可以从以下几个方面入手：
1. 饮食：饮食方面的建议是多吃水果、蔬菜和谷类食品，减少红肉、动物脂肪和加工食品的摄入量。保持饮食多样性，避免单一食物的过量摄入。
2. 运动：适当的有氧运动可以增强身体代谢和免疫系统的功能，降低结肠癌的发病风险。
3. 控制体重：肥胖和超重是结肠癌的重要危险因素之一，因此需要控制体重。
4. 戒烟：烟草中的化学物质对人体有害，与多种癌症有关，包括结肠癌。
5. 定期体检：定期检查与结肠癌相关的筛查和检测项目可以帮助早期发现病变或异常，从而提前治疗。建议40岁以上成年人每5-10年进行结肠镜检查。
需要提醒的是，以上措施不能完全避免结肠癌的发生，但它们可以降低结肠癌的发病率，并帮助早期发现和治疗。

广南县治疗结肠癌的公立医院：
云南省文山壮族苗族自治州人民医院建于1950年8月，经多年努力，诊疗条件不断完善，技术实力不断提高，服务规模不断扩大，成为全州唯一一所集医疗、教学、科研、预防于一体的三级综合医院。1994年省卫生厅认定等级为“三乙”。2015年10月，经省卫计委，组织评审，成功晋升三级甲等综合医院”。医院承担着全州8县（市）及越南河江省等边境一线急危重症、疑难病症的诊治工作和全州突发事件的医疗应急工作，服务半径200多公里，服务人口400多万。年门诊90万人次，入院、出院各6万余人次，120出诊7千余次，手术2万余台次。规模和布局全院占地337.5亩，其中总院院区占地37亩，新平院区（传染病区、精神病院）占地...

来自广南县结肠癌患者的自述：
尊敬的医疗专家：
我是一位73岁的男性患者，我被诊断出患有结肠癌。我在广南县寻找不到专业的医院和医生，所以我写信找到您，希望您能够给予我帮助和建议。
最初，我开始感觉肚子痛。我也感到很累，无精打采。我的家人带我去附近的医院做了一些检查，结果揭示了我患有结肠癌的事实。这对我来说是一个很大的打击，我非常害怕和不知所措。我的家人也很担心我，但我们都没能找到合适的医院和医生来帮助我。
我听说广东、上海和北京有很多专业的医院和医生，但是这些城市离我们家很远。我们不能承担长途旅行和高昂的医疗费用。我曾经尽力向当地医院的医生寻求建议和帮助，但他们缺乏专业知识和经验。这让我感到非常失望和绝望。
在这种情况下，我想向您寻求建议。我希望您能告诉我如何获得更好的医疗治疗。尽管我已经年迈，但我仍然渴望着能够康复和重新享受生活。我希望您能帮助我找到一家专业的医院或医生，给我一些治疗方案和建议。我会非常感激您的帮助和支持。
谢谢您的时间和关注。
诚挚地，
某某（化名）