结肠癌的预防：
结肠癌的预防可以从以下几个方面入手：
1. 饮食：饮食方面的建议是多吃水果、蔬菜和谷类食品，减少红肉、动物脂肪和加工食品的摄入量。保持饮食多样性，避免单一食物的过量摄入。
2. 运动：适当的有氧运动可以增强身体代谢和免疫系统的功能，降低结肠癌的发病风险。
3. 控制体重：肥胖和超重是结肠癌的重要危险因素之一，因此需要控制体重。
4. 戒烟：烟草中的化学物质对人体有害，与多种癌症有关，包括结肠癌。
5. 定期体检：定期检查与结肠癌相关的筛查和检测项目可以帮助早期发现病变或异常，从而提前治疗。建议40岁以上成年人每5-10年进行结肠镜检查。
需要提醒的是，以上措施不能完全避免结肠癌的发生，但它们可以降低结肠癌的发病率，并帮助早期发现和治疗。

扎赉诺尔区治疗结肠癌的公立医院：
呼伦贝尔市人民医院位于内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区胜利大街20号，创建于1954年，是一所综合性三级甲等医院。医院设有心内科、呼吸内科、消化内科、肾内科、急诊科、血液内科、风湿免疫科、肿瘤内科、内分泌科、儿科、神经内科、皮肤科、中医科、重症医学科、新生儿科、骨科、胸外科、泌尿外科、神经外科、普外科、老年病科、干部保健科、感染性疾病科、介入科、布病蒙医科、妇产科、医疗美容外科、麻醉科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、医学疼痛科、超声科、病理科、检验科、放射科、影像科、康复科、核医学科、营养部、输血科、体检科、药学部、高压氧医学科等临床和医技科室。2021年05月，呼伦贝尔市人民医院被内蒙古自治区党委、...

来自扎赉诺尔区结肠癌患者的自述：
亲爱的读者们，
我叫王先生，今年已经73岁了。我来自扎赉诺尔区，是一名结肠癌患者。我现在的心情非常沉重和焦虑，因为我一直找不到专业的医院和医生治疗我的疾病。
在我身体不适的时候，我就去了当地的医院检查。医生告诉我，我患有结肠癌，必须尽快治疗。然而，当地的医院设备不够先进，医生经验不足，无法进行更深入的检查和治疗。我和我的家人开始寻找其他医院和医生，但是在我们的地区，找不到任何专业的医生和大型医院。
我和家人感到非常担心和无助。我们不知道该去哪里才能得到更好的治疗和护理。我们曾听说过一些大型的医院，但是它们都在很远的地方，我已经年纪大了，无法长时间旅行，也没有太多的经济支持。
我希望有更多的专业医生和医院能够关注像我这样的患者，在我们的地区建立高质量的医疗服务机构，让我们可以更容易地得到适当的治疗和护理。我非常感谢所有关注我的人，让我感到不那么孤独和无助。
谢谢大家。