肛瘘的护理：
肛瘘是指肛门内或直肠壁内的化脓性病变，常伴有刺痛、异味、排便不畅等症状。以下是肛瘘的护理建议：
1. 保持肛门干燥：坐垫或坐垫睡眠系统可有效帮助保持肛门及臀部的干燥，减轻疼痛和瘙痒感。
2. 保持局部清洁：每次排便后，用温水轻轻地清洗局部，然后用软毛毛巾轻轻地擦拭，以防止刺激和细菌感染。
3. 注意饮食调理：避免食用辛辣、刺激性的食物，多食用高纤维、易消化的食物，促进肠道蠕动，增加排便的顺畅度，降低肛门疼痛和不适感。
4. 使用药物：治疗肛瘘需要使用药物，如抗生素、止痛药或消炎药等，但药物的使用需要在医生的指导下进行。
5. 定期复诊：肛瘘需要长期观察治疗，并定期复诊检查，及时发现和处理异常情况，以保证治疗效果与康复。

番禺区治疗肛瘘的公立医院：
中山大学孙逸仙纪念医院（中山大学附属第二医院）为国家卫生健康委属（管）医院，创建于1835年，是我国第一家西医医院，中国西医学和西医教育的发源地，至今已有187年历史。伟大的革命先驱孙中山先生曾以“逸仙”之名在此学医并从事革命运动。医院屡创祖国西医史上多个第一，如：第一例眼疾手术、卵巢切除术、膀胱取石术、乙醚麻醉术、病理解剖术，第一张X光片，第一本中国医学杂志，第一间西医学堂，第一位中国医学留学生等。解放后，一批全国着名的医学家、医学教育家如林树模、陈耀真、谢志光、钟世藩、秦光煜、陈心陶、周寿恺、毛文书、陈国桢等投身这里，培养了大批医学人才，使其成为祖国西医学的人才摇篮，为中国医学事业作出了巨...

来自番禺区肛瘘患者的自述：
我是一名女性，今年 37 岁，来自番禺区。最近，我感到下肚部出现了剧烈的疼痛，且时常伴有流脓排泄，去医院检查之后诊断为肛瘘。
这次发病让我感到非常的痛苦，也让我意识到自己要更加注重生活的细节，特别是饮食和生活习惯方面。在这次治疗中，我体会到了医疗护理工作者的辛苦和专业，非常感谢他们的帮助和关心。
在康复期间，我坚持按照医嘱的要求进行治疗和康复，调整了自己的饮食结构和生活方式，例如增加了蔬菜、水果、粗粮的摄入量，保持了足够的休息时间，甚至做一些有氧运动。这些小小的调整虽然让我感到生活上的一些不便，但是为了能够早日康复和以后的健康，我还是坚持着做下去的。
通过这次经历，我深刻认识到预防疾病和保持身体健康对于我们每个人来说都非常重要。因此，我会更加注意自己的生活细节，多锻炼、健康的饮食和良好的作息习惯，全身心地投入到自己的身体健康管理当中。