青光眼的预防：
青光眼是一种慢性视力障碍性疾病，它会逐渐损伤视神经，引起失明。以下是预防青光眼的一些措施：
1. 定期眼检：建议每年或两年进行一次眼科检查，特别是如果您有青光眼家族史、年龄超过40岁或有糖尿病等慢性疾病。
2. 健康饮食：保持健康饮食，特别是多吃富含维生素 C 和 E 和硒的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等。
3. 吸烟和饮酒的控制：吸烟和饮酒会增加患青光眼的风险。
4. 控制眼压：高眼压是青光眼的一个主要风险因素，您可以通过控制体重、增加运动以及放松身心来降低眼压。
5. 避免长时间的电脑和手机使用：长时间在电脑和手机前工作或浏览网站可能会导致眼睛疲劳和紧张，造成眼压增加。
6. 保持身体健康：避免肥胖、高血压和糖尿病等慢性疾病，这些疾病都会增加患青光眼的风险。

应县治疗青光眼的公立医院：
朔州市人民医院位于朔城区鄯阳街263号，是朔州市一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的最大的综合性医院、三级医院。我院技术力量雄厚，设备先进，开放床位300张，设有急诊、内、外、妇产、儿、耳鼻喉、眼、口腔、皮肤性病科、传染、中医、针灸、康复科、放射、CT、磁共振、综检、检验、内镜、病理等临床医技科室共27个，内科设心肾（内1）、呼吸、消化（内2）神经、内分泌、血液（内3）三个科室、外科设普外、脑外（外1）骨科、烧伤（外2）神经、泌尿（外3）三个专科、医技科主要设备有美国GE公司产双排螺旋CT机磁共振仪、脑超，美国进口彩超，动态心电图（Holter），日本进口全自动生化分析仪、脑电图仪，脑电地...

来自应县青光眼患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，来自山西省应县。我身患青光眼已有数年，但一直没有找到合适的治疗方法和医生。我的症状开始时只是眼前出现一些黑影和模糊，后来逐渐恶化，导致视力严重下降。
我曾经咨询了当地医院的医生，但他们都无法提供专业的治疗和建议。我感到非常沮丧和无助，因为青光眼是一种需要及时治疗的疾病，耽误时间可能会导致永久性的视力损害。
我不知道该怎么办，直到有一次我通过互联网了解到了一些专业的医院和医生，但是我身处偏远地区，去医院需要跋山涉水，十分不便。
然而，我仍然决定前往医院寻求治疗，因为我了解到青光眼如果不及时治疗会导致严重的后果。我花了一些时间来准备车票和住宿，然后背起行囊开始旅程。
我到达医院后，医生对我的病情进行了详细的检查和分析，并给我制定了一份详细的治疗方案。通过多次的治疗和调整，我的病情终于得到了缓解，视力也有所恢复。
我深深感到，健康是最重要的财富，应该重视自己的健康并及时进行治疗。我也非常感慨和感激医生和医院的帮助，他们不仅为我解决了病痛，还让我重新获得了开阔的视野和信心。
因此，我想呼吁所有患病的人，一定要及时寻求治疗，并相信专业的医生和医院能够帮助我们克服困难，恢复健康。