青光眼的护理：
青光眼是一种与眼内压力升高相关的眼病，可以导致视力损失和失明。以下是青光眼护理的一些关键步骤：
1.定期检查：早期诊断和治疗可预防青光眼的眼压升高。因此，定期检查非常重要，如果您有青光眼家族史或年龄超过40岁，建议每年进行眼科检查。
2.保持健康的生活方式：锻炼身体、控制体重和饮食均衡能够降低青光眼的风险。
3.正确使用眼药物：使用药物时一定要遵照医生的指导。常见的眼药物包括降低眼内压力的药物，如β-受体阻滞剂和前列腺素类药物。
4.避免眼睛受伤：眼球受到创伤可能增加眼内压力，应远离高危运动和工作，戴适当保护眼镜。
5.遵循医生的建议：如果有青光眼确诊，一定要遵从眼科医师的治疗计划，及时就诊并定期进行检查。

黄岛区治疗青光眼的公立医院：
山东大学齐鲁医院是国家卫生健康委委属(管)医院，教育部直属重点大学——山东大学的直属附属医院，医院始于1890年，在上世纪30年代中期形成了“北协和、南湘雅、东齐鲁、西华西”的声誉，是我国历史悠久的百年名院。为响应青岛市委市政府实现百姓“病有良医”的发展目标，根据《青岛市人民政府与山东大学关于建设山东大学齐鲁医院（青岛）战略合作框架协议》（以下简称《框架协议》）的要求，山东大学齐鲁医院（青岛）2013年12月26日正式开诊。医院一期项目占地面积36亩，建筑面积9万平方米，开放49个业务科室，床位1338张，拥有员工1900余人，二期项目位于一期项目西侧，占地面积约50亩，总建筑面积约28.38...

来自黄岛区青光眼患者的自述：
我是一位男性，今年73岁，目前在黄岛区居住。我很不幸地被诊断出患有青光眼，这是一种常见的眼病，严重影响了我的生活。
我自从被诊断出青光眼以来，就一直在寻找专业的医院和医生进行治疗。可是在黄岛区，我找不到一家专业的医院，更谈不上能找到重点专家了。我去过很多医院，但是没有一个医生可以给我确定的治疗方案。有些医院甚至告诉我，这个病很难治疗，只能减缓病情。我感到非常失望和无助。
青光眼带给我很多困扰和痛苦。我每天清晨醒来，总有一种眼睛被卡住的感觉，你想睁开眼睛，但是却不能睁开。我的眼睛经常会出现模糊、黑暗、发红和疼痛的情况。我知道这种症状会持续恶化，因此我很担心我的眼睛会极其严重，甚至会失明。
尽管我寻求了很多医生得不到满意的答案，但我不想轻易地放弃，毕竟我还有一个珍贵的眼睛。我希望能够找到一名专业的医生，帮助我找到治疗方案，或是帮助我减缓病情。我还希望政府能够采取更多措施，提供更好的医疗资源和设备，为患者提供更好的医疗服务。
这些困难和痛苦，让我更加意识到自己的身体健康的重要性，我会更加注重自己的健康管理，保护自己的身体，远离疾病。