近视的注意事项：
对于近视患者，以下是一些注意事项：
1. 避免长时间用眼：长时间用眼可能会使眼睛疲劳，加重近视的程度。建议每隔一段时间停一下，远眺一会儿。
2. 定期检查眼睛：定期检查眼睛有助于及早发现近视的变化，避免过度近视。
3. 做眼保健操：眼保健操有助于缓解眼睛疲劳，改善眼睛的血液循环。
4. 控制屏幕时间：尽量少看电子屏幕，如手机、电脑、电视等，控制使用时间。
5. 睡眠时间要足够：睡眠充足有助于眼睛恢复，建议保持每晚7-8小时的睡眠时间。
6. 注意饮食：多吃富含维生素A、C、E、锌等的食物有助于改善视力和保护眼睛。
7. 空气清新：保持环境的卫生和空气清新有利于降低摄入大气污染物，减少对眼睛的损伤。

徽县治疗近视的公立医院：
陇南市第一人民医院成立于1952年，前身为教会诊所。建院以来，几度更名。从早期的“武都专区医院”更名为“陇南地区人民医院”。2004年陇南撤地设市，医院也随之更名为“陇南市第一人民医院”。经过半个多世纪的发展，已成为全市唯一一所集医疗、急救、教育、科研及预防保健为一体的综合性三级甲等医院，承担着全市及周边地区300多万人口的医疗任务。医院设有东、西、南及汉王四个院区，以东江院区为中心，总占地面积143亩，总建筑面积17万平方米，其中东江院区10万平方米，主体建筑有门诊楼、外科楼、内科楼、儿童专科楼（在建）、后勤楼；东江院区为院本部，西院区设在旧城区原址，医养结合中心和门诊部为主；南院区设在江南...

来自徽县近视患者的自述：
我叫赵红，今年73岁，是一名近视患者。自从年轻时开始近视以来，视力一直在逐渐恶化。最近几年，我发现我的视力越来越差，已经到了必须配戴眼镜才能看清周围环境的程度。
然而，由于我生活在偏远地区的徽县，这里医疗资源匮乏，专业的眼科医生和医院很难找到。我多次咨询当地的医生，但他们却对我的问题束手无策。我感到非常苦恼和无助，无法找到可行的治疗方案。
我十分渴望能够找到一家专业的医院和医生，能够为我提供科学的诊疗和治疗方案，帮助我恢复和保护视力。我希望这家医院能够提供一站式的服务，包括视力检查、配镜、保健等，让我能够便捷地得到全方位的眼科护理。
我相信，通过专业医生的帮助和自己的努力，我的视力一定能够得到改善和保护。我真诚地希望，能够找到一家能够为我提供科学、规范、全面眼科服务的医院和医生，让我能够远离视力问题的困扰，重获好视力的生活。