近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

永兴县治疗近视的公立医院：
湘南学院附属医院位于郴州市人民西路25号，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的国家三级甲等综合医院，也是湖南省全日制普通本科院校——湘南学院的直属附属医院。医院始建于1970年，前身为郴州卫校附属医院，现为“全国百姓放心示范医院”、“全国综合医院中医药工作示范单位”、“2017年度改善医疗服务示范单位”、国家医疗器械临床试验机构、“湖南省平安医院创建示范单位”、“湖南省五一劳动奖状”、湖南省职工职业道德标兵单位、卫生部内镜与微创（耳鼻喉科、普外科、骨关节科）专业技术培训基地、国家医师资格实践技能考试基地、湖南省住院医师规范化培训基地协同单位、全科医生培养基地、湖南省（郴州）健康教...

来自永兴县近视患者的自述：
我是一名近视患者，今年已经73岁了。我来自湖南省永兴县，这里医疗资源不是很丰富，很难找到专业的医院和医生来帮助我治疗近视。
我已经从年轻时就开始戴近视眼镜，平时工作和生活中必须依靠它们才能看清楚事物。但是，随着年龄的增长，我感觉眼睛的视力越来越不稳定，特别是近视程度不断加深，眼睛也越来越疲劳。
我曾经去过一些医院和诊所，但是效果并不理想。医生的诊断和治疗方案都不尽相同，让我感到很困惑和烦恼。
我内心深深地希望能够找到一位专业的医生来治疗我的近视问题。希望这位医生能够采取科学、安全、有效的治疗方法，让我的眼睛恢复健康，让我看到更美好的未来。