近视的护理：
作为一名医生，我应该提醒近视患者要注意以下几点：
1. 经常休息眼睛：长时间用眼会加重近视度数，需要适量放松眼睛，避免过度疲劳。每隔一段时间可以闭上眼睛休息一会儿，或者适当转换视线远眺远处，这有助于缓解眼睛疲劳。
2. 提高室内照明：室内照明不足会让眼睛感到不适，而过度用眼又会加剧近视程度，因此应该适当提高室内照明。同时，在使用电子产品时，屏幕应该调整到合适的亮度，避免照射过强的光源。
3. 增加户外活动时间：充足的户外活动时间可以促进眼睛的健康，同时有助于预防近视。因此，适当增加户外活动时间是非常有益的，但是要注意日晒防护措施。
4. 视力检查和治疗：定期进行视力检查可以了解自己的视力状况，及时发现视力问题并采取相关治疗，可以有效地控制近视的发展。
总之，对于近视患者来说，要注意眼部卫生，适当放松眼睛，增加户外活动时间，定期进行视力检查和治疗等。这些措施可以有效预防近视的发生和发展。

涟水县治疗近视的公立医院：
淮安市第一人民医院有250张床位的成套设备和手术床、手术器械、显微镜和X光机等，有大批药品、敷料、钢丝夹板，有化验室和病房的其他必需设备。有医护员工80人，设有内科、外科、儿科、传染科以及化验、放射、病理解剖、手术室等临床和医技科室，是中国共产党领导下的最大的医院，为解放战争及社会主义建设培养了大批卫生管理人才及技术人才。华中军区医学学校也在此成立。我院放射科创立者之一庞恒德主任，外科朱重新主任当时就是在这里学习战斗。宋庆龄安排联合国救济总署还调来一批医务人员，其中有4位美籍医生和护士。如外科医生薛尔茨（原任联合国及行政院善后救济总署医疗部外科医生和白求恩曾同时工作）、护士长慕美佩（原任驻华联...

来自涟水县近视患者的自述：
我是一位73岁的男性，近几年一直困扰着近视问题，但一直没有找到专业的医院和医生进行治疗。本人来自江苏省涟水县。最开始，我对于这个问题并没有太过在意，认为这只是一个小问题而已，然而近日来，我发现我的近视情况越来越严重，眼睛的视力下降非常厉害，阅读、看电视、上网等活动都变得异常困难。
我曾经在附近的医院进行过检查，但是由于医生经验不足，检查并没有得出特别明确的诊断结果，也没有给我合适的治疗方案，让我感到十分失望和无助。
我非常希望能够找到一位专业的医生，对我的近视情况进行全面、深入地诊断和治疗。因此，我向您求助，希望能够得到您的帮助和支持。如果您知道有哪些专业的医院或者医生能够对我的情况进行有效的治疗，我将非常感激。
再次感谢您的关注和支持，我将等候您的回信。