近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

巨野县治疗近视的公立医院：
菏泽市中医医院（山东中医药大学附属医院）位于山东省菏泽市牡丹区丹阳路1036号，始建于1975年，占地面积3.5万平方米，建筑面积10万平方米，是一所集医疗、教学、科研、预防、康复、急救于一体三级甲等综合性中医医院，是菏泽市医保和新农合定点医院，是山东中医药大学非直属附属医院，是山东中医药大学、山东中医药高等专科学校、菏泽医学高等专科学校、菏泽家政学院、曲阜中医药学校教学医院，是全国中医住院医师规范化培训基地、中医类别全科医生规范化培养基地，先后荣获山东省爱婴医院、山东省文明单位、菏泽市药品不良反应监测先进集体等荣誉称号，构建社会主义和谐社会做出应有贡献。医院编制床位1450张，配有西门子炫速...

来自巨野县近视患者的自述：
尊敬的医生们：
我是一位73岁的男性患者，从小就患有近视，随着年龄的增长，视力越来越差，现在已经严重影响了我的生活和工作。我非常希望能够找到专业的医院和医生来治疗我的眼病，但是因为我来自巨野县，很难找到专业的医院和医生。
我曾经去过一些医院和眼科诊所，但是效果很不理想。有的医生只是让我戴上近视眼镜，有的医生则推荐我做手术，但是他们并没有详细地解释手术的风险和后果，让我感到非常的不安。
因为我并不是医学专业的人士，我很难理解医生说的一些专业术语和治疗方案，更难以判断医生的专业水平和诊治经验是否过硬。
因此，我非常需要您们的帮助和指导。希望您们能够给我推荐一些专业的医院和医生，不仅能够对我的疾病进行诊断和治疗，还能够让我更好地理解和掌握自己的病情和治疗方案。同时，我也希望医生能够耐心地解答我的疑虑和问题，让我更有信心和勇气面对病痛和治疗过程。
最后，我衷心感谢您们的支持和帮助，相信在您们的帮助下，我一定能够战胜眼病，重新拥有健康的眼睛和生活。