近视的护理：
作为一名医生，我应该提醒近视患者要注意以下几点：
1. 经常休息眼睛：长时间用眼会加重近视度数，需要适量放松眼睛，避免过度疲劳。每隔一段时间可以闭上眼睛休息一会儿，或者适当转换视线远眺远处，这有助于缓解眼睛疲劳。
2. 提高室内照明：室内照明不足会让眼睛感到不适，而过度用眼又会加剧近视程度，因此应该适当提高室内照明。同时，在使用电子产品时，屏幕应该调整到合适的亮度，避免照射过强的光源。
3. 增加户外活动时间：充足的户外活动时间可以促进眼睛的健康，同时有助于预防近视。因此，适当增加户外活动时间是非常有益的，但是要注意日晒防护措施。
4. 视力检查和治疗：定期进行视力检查可以了解自己的视力状况，及时发现视力问题并采取相关治疗，可以有效地控制近视的发展。
总之，对于近视患者来说，要注意眼部卫生，适当放松眼睛，增加户外活动时间，定期进行视力检查和治疗等。这些措施可以有效预防近视的发生和发展。

苏尼特右旗治疗近视的公立医院：
锡林郭勒盟蒙医医院(锡林郭勒盟蒙医研究所、锡林浩特市人民医院)是内蒙古自治区建立较早的蒙医药研究机构和医疗机构2014年晋级国家三级甲等民族医医院，是国家区域中医诊疗中心（蒙医）建设单位(2018年-2022年)、首批内蒙古自治区蒙医中医名院、内蒙古自治区文明单位，在医院文化建设方面具有鲜明特色而受到国家卫健委通报表扬。医院位于锡林浩特市新区阿巴嘎街西段，占地8.6万平方米，建筑面积6.5万平方米，编制床位1000张，实际开放床位706张，开展蒙医、西医、中医和蒙中西医结合医疗。我院设有33个临床科室、14个医技科室及24个行政职能科室。医院现有在岗职工1242人，其中编内人员331人，自治区...

来自苏尼特右旗近视患者的自述：
我是一名73岁的男性，患有近视。我来自内蒙古自治区的苏尼特右旗，这里的医疗设施相对比较简陋，难以找到专业的医院和医生来治疗我的近视。
我从小就开始有近视的问题，但是由于生活水平的限制，我的家庭并没有及时治疗我的近视问题。随着年龄的增长，我的近视越来越严重，现在已经到了近视眼的中度程度。
由于我在这个地区找不到专业的医院和医生来治疗我的近视问题，我只能通过一些简单的方式来缓解眼部不适。例如，经常闭目养神，远离电视和电脑屏幕等。但是这些方法只是暂时缓解了我的近视眼症状，无法彻底治愈我的问题。
我很希望能够找到专业的医生和医院来治疗我的近视问题，但是当前的情况下，我只能尽量通过一些简单的办法来缓解我的不适，同时也希望未来会有更多的医疗资源向这个地区倾斜，让像我这样需要医疗服务的人们能够获得更好的治疗。