麦粒肿的预防：
麦粒肿的预防方法主要包括以下几点：
1. 保持手部卫生：经常洗手并保持手部干燥是预防麦粒肿最有效的方法之一。
2. 不乱挤压脓包：避免频繁地用手摸或挤压脓包，避免感染扩散。
3. 避免揉眼睛：如果你的眼睛有疲劳感或异物感，不要轻易揉眼睛。揉眼睛可能会导致细菌或病毒进入眼睛，引发麦粒肿。
4. 注意适宜的眼部卫生：勤洗脸、用清水洗眼，避免使用不干净的毛巾或眼罩。
5. 保持充足的睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能会增加麦粒肿的风险。保证每晚7-9小时的睡眠时间有助于预防麦粒肿的发生。
6. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高身体免疫力，降低患上麦粒肿的风险。

镇巴县治疗麦粒肿的公立医院：
汉中市中心医院成立于1965年，是汉中市最大的一所国家三级甲等综合性医院、国际紧急救援中心网络医院，是全市医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复的指导中心，承担着全市380万人口、中高级领导干部、外宾的医疗保健和突发公共卫生事件、重大灾害事故的急诊抢救任务。医院固定资产3亿元，占地面积近100亩，建筑面积10余万平米，定编床位920张，实际开放床位1300余张。设有33个临床科室，9个医技科室，26个行政职能科室，现有职工1300余人，其中副高以上专业技术人员179余人，享受国务院特殊津贴专家2人，省215人才2人，市311人才9人，骨科、肿瘤科、妇产科等多种学科在全市处于领先地位；医院拥有...

来自镇巴县麦粒肿患者的自述：
我是一名73岁的男性，最近发现了左侧眼皮上的一个小肿块，之后去当地的医院检查，被诊断为麦粒肿。当地医生建议我去大医院进行手术，但是我对那些大医院和专业的医生并不熟悉，也不知道该去哪家医院。
我住在陕西省的镇巴县，这里的医疗设施比较落后，当地的医生技术也比较一般。在得知自己患有麦粒肿后，我翻遍了周围的医院名录，但都找不到像样的专业医生来治疗我的病。
我感到非常担心，因为病情的迅速恶化。麦粒肿不仅会影响视力，还会引起疼痛和不适。我非常需要专业的医生进行治疗，但是我并不知道怎么办。
希望社会各界能够关注像我这样的老人，提供更多的医疗帮助和支持。我非常需要一名经验丰富的医生，以及一个能够为我提供专业诊治的医院。
希望能够得到更多人的帮助和关注，让我这样的病人有温馨的医疗环境和专业的医生来治疗疾病。