麦粒肿的预防：
麦粒肿的预防方法主要包括以下几点：
1. 保持手部卫生：经常洗手并保持手部干燥是预防麦粒肿最有效的方法之一。
2. 不乱挤压脓包：避免频繁地用手摸或挤压脓包，避免感染扩散。
3. 避免揉眼睛：如果你的眼睛有疲劳感或异物感，不要轻易揉眼睛。揉眼睛可能会导致细菌或病毒进入眼睛，引发麦粒肿。
4. 注意适宜的眼部卫生：勤洗脸、用清水洗眼，避免使用不干净的毛巾或眼罩。
5. 保持充足的睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能会增加麦粒肿的风险。保证每晚7-9小时的睡眠时间有助于预防麦粒肿的发生。
6. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高身体免疫力，降低患上麦粒肿的风险。

米林县治疗麦粒肿的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自米林县麦粒肿患者的自述：
我是一位73岁的男性，最近被诊断出患有麦粒肿。由于我来自较偏远的地区米林县，我很难找到专业的医院和医生来治疗我的疾病。
麦粒肿令我非常痛苦，我的眼睛肿得很大，而且有剧烈的疼痛和灼热感。我无法正常地看东西，过着痛苦的生活。
尽管我痛苦，我也无从得知应该到哪里求医问诊。我孤苦无依，不能像那些有家属陪伴的患者一样得到帮助。我渴望能够找到一位专业的医生，给我一个治疗的方案。
我真的很需要帮助。我需要一位好医生，一个可以帮助我的人。希望有好心人可以帮助我，我真的感激不尽。