麦粒肿的预防：
麦粒肿的预防方法主要包括以下几点：
1. 保持手部卫生：经常洗手并保持手部干燥是预防麦粒肿最有效的方法之一。
2. 不乱挤压脓包：避免频繁地用手摸或挤压脓包，避免感染扩散。
3. 避免揉眼睛：如果你的眼睛有疲劳感或异物感，不要轻易揉眼睛。揉眼睛可能会导致细菌或病毒进入眼睛，引发麦粒肿。
4. 注意适宜的眼部卫生：勤洗脸、用清水洗眼，避免使用不干净的毛巾或眼罩。
5. 保持充足的睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能会增加麦粒肿的风险。保证每晚7-9小时的睡眠时间有助于预防麦粒肿的发生。
6. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高身体免疫力，降低患上麦粒肿的风险。

赣县区治疗麦粒肿的公立医院：
赣南医学院第一附属医院坐落于江西南部、赣江源头的国家历史文化名城——赣州，创办于1942年，是江西省独立设置的普通高等本科医学院——赣南医学院直属第一附属医院、赣南医学院第一临床医学院，也是赣州市唯一一家省直省管三级甲等医院，江西省第三周期医院评审首批三级甲等综合医院。几代人筚路蓝缕艰苦奋斗，医院现已发展成为赣粤闽湘四省通衢医疗、教学、科研及人才培养的区域医疗中心，全国医院百强院。在国家卫健委公布的全国三级公立医院绩效考核评价中，连续三年保持A+水平，位列全国三级甲等综合医院前10%，江西省前三，为江西省会城市外最佳。蝉联2019年度、2018年度DRG综合排名全省第三、全市第一。是江西省现代...

来自赣县区麦粒肿患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，最近我发现自己的眼皮上出现了一颗小小的肿块，伴随着轻微的疼痛和痒感。经过一番自查，我怀疑自己可能患上了麦粒肿。然而，我并没有找到专业的眼科医生和医院，因为我的居住地赣县区地区并没有这方面的医疗资源。
这一切的困难和痛苦让我很苦恼。我试图通过搜索互联网和咨询朋友，寻找一些关于麦粒肿的治疗方案和建议，但往往得到的都是一些模棱两可的信息和不权威的意见。
我对此深感无助，生怕这个小小的肿块会愈加严重，从而引发更严重的病情。我也想向我的家人和朋友们求助，但他们都不是医疗专业人士，他们也不知道如何为我提供足够的帮助。
最后，我想说的是，我们这些生活在基层的老年患者，需要更多的医疗资源和专业医生的帮助。我们需要关爱和支持，以便能够在生病的时候得到及时有效的治疗和照顾。希望政府和社会能够更加关注我们这些老年患者的需要，为我们提供更好的医疗资源和照顾。