慢性咽炎的预防：
慢性咽炎的预防包括以下几点：
1. 保持喉咙的湿润，避免口干喉燥。可以多喝水或温开水、绿茶等，避免喝酒、抽烟等刺激喉咙的行为。
2. 做好喉咙的卫生和保湿，适量饮用含有甘草等成分的口腔喷雾剂，也可以用温盐水漱口。
3. 注意增加营养和锻炼身体，保持身体健康，增强身体免疫力。
4. 注意保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免食用过热、过辣、过咸等刺激性食物。
5. 避免长时间口述或大声说话，避免频繁使用喉咙。
6. 避免过度使用抗生素等药物，注意合理用药。

金湾区治疗慢性咽炎的公立医院：
广东省中医院珠海医院是一所集医疗、预防保健、康复、教学、科研功能于一体的综合性三级甲等中医院。医院前身为珠海市中医院，始建于1987年，获广东省“百家文明医院”、“示范中医院”称号。2002年并入广东省中医院，更名为“广东省中医院珠海医院”、“广州中医药大学第二临床医学院珠海医院”。2018年5月1日，新住院大楼投入使用，床位数从405张增加至700多张。医院设有脊柱科、骨关节科、手足踝显微外科、正骨科、创伤骨科、康复科、神经内科、神经外科、内分泌科、消化科、心血管科、呼吸科、肾内科、外科、心胸外科、妇科、儿科、针灸科、耳鼻喉科、眼科、男科、肝病科、肛肠科、皮肤科、口腔科、康复科、ICU、治未...

来自金湾区慢性咽炎患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，目前身体状况不佳，被诊断为慢性咽炎。我来自广东省珠海市金湾区，这里的医疗条件相对落后，难以找到专业的医院和医生。
我最初的症状是喉咙干痒、咳嗽和嗓子沙哑，我试图通过喉咙糖浆等药物进行治疗，但效果并不明显。日益加重的病情让我感到焦虑和不安，我开始寻找专业的医生和医院。
然而，在金湾区这样落后的地区，专业的医生和医院十分有限。我只能到当地的社区卫生服务中心就诊，但他们的医疗设备和药物十分有限。我多次到当地医院看诊，但是医生只是给我开了些口服药物，却没有见到任何好转的迹象。
在寻找治疗的过程中，我意识到自己不仅需要专业的医生和医院，而且需要做好自身的健康管理。我开始注意饮食、多喝水、保持心情愉悦等方面，这些努力也为我带来了些微小的改善。
但我知道，我需要更专业的治疗。因此，我寻找了其他城市和区域的医生和医院。然而，由于我年龄较大，我的身体状况也不太允许长时间的远程旅行。
我一直在努力寻找一家专业的医院和医生，希望能够得到更好的治疗和康复。我也希望，更多像我这样的患者，可以得到更好的医疗服务和健康管理。