慢性咽炎的预防：
慢性咽炎的预防包括以下几点：
1. 保持喉咙的湿润，避免口干喉燥。可以多喝水或温开水、绿茶等，避免喝酒、抽烟等刺激喉咙的行为。
2. 做好喉咙的卫生和保湿，适量饮用含有甘草等成分的口腔喷雾剂，也可以用温盐水漱口。
3. 注意增加营养和锻炼身体，保持身体健康，增强身体免疫力。
4. 注意保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免食用过热、过辣、过咸等刺激性食物。
5. 避免长时间口述或大声说话，避免频繁使用喉咙。
6. 避免过度使用抗生素等药物，注意合理用药。

新民市治疗慢性咽炎的公立医院：
中国医科大学附属盛京医院是一所大型综合性现代化数字化大学附属医院。医院有南湖、滑翔和沈北3个医疗院区，均位于辽宁省沈阳市，总建筑面积69.20万平方米；医院的医药研究教育发展基地，位于辽宁省本溪市高新区“中国药都”，建筑面积15.21万平方米。作为首批委省共建国家区域医疗中心（综合类）建设单位，医院发挥中心城市医疗服务优势和综合医院学科优势，并于2020年被国家卫生健康委正式批准为国家儿童（东北）区域医疗中心。同时，医院还高质量完成了国家传染病、创伤、癌症、神经疾病、骨科及精神卫生区域医疗中心的申报和省级评审工作。2022年，医院入选“国家区域医疗中心输出医院名单”。盛京医院是国内第一家拥有中...

来自新民市慢性咽炎患者的自述：
我是一名22岁的女性，来自沈阳市新民市，是一名慢性咽炎患者。我曾多次感觉到喉咙不适，疼痛难忍，就医检查后被诊断为慢性咽炎。我在医生的建议下进行了一段时间的治疗和维持，情况一度得到改善。
然而最近，我又出现了一些并发症，让我的情况变得更加严重。我的喉咙时常有异物感，一直咳嗽也无法缓解。经过再次就医检查，医生检查后发现我患有扁桃体炎，甚至已经扩散至喉部，变成了感染性喉炎。
我很害怕这些并发症的加重，因为它们已经极大地影响了我的生活和工作。现在，我正在积极采取一些措施来治疗我的慢性咽炎及其并发症。我按照医生的建议定期服用药物，并且做了相应的疗程。同时，我还在日常生活中多加注意自己的保健和身体锻炼。
我知道，只有保持乐观、积极的心态，采取科学有效的治疗方法，我才能够战胜疾病、重返健康的生活。希望我的努力和经历，可以帮助更多的人克服身体上的困难，摆脱身体的疾病。