慢性咽炎的注意事项：
慢性咽炎是指咽部黏膜长期受到刺激和炎症而发生持续性变化的一种疾病。以下是慢性咽炎的注意事项：
1.戒烟限酒：烟草和饮酒都会刺激咽部黏膜，加重咽炎的症状，建议戒烟限酒。
2.保持喉部湿润：保持室内空气湿润，多喝水或适量吸入蒸汽等方式可以减轻喉部干燥、发痒等症状，有助于喉部黏膜的恢复。
3.避免辛辣食物：辣椒、芥末等刺激性食物容易引起喉部不适和疼痛，建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.定期就诊：定期到医院进行咽部检查和治疗，尽早发现并控制炎症，可以改善症状，避免病情加重。
5.注意个人卫生：注意口腔卫生，避免感染病毒和细菌，尽量避免接触感冒或其他传染病的人群。
6.加强锻炼：适量加强身体锻炼，增强身体抵抗力，有助于预防和缓解慢性咽炎的发作。

岭东区治疗慢性咽炎的公立医院：
双鸭山市人民医院成立于1954年，经过50多年的发展，现已是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型国有非营利性综合医院，是双鸭山市基本医疗保险定点医院、全市新型农村合作医疗定点医院、中国健康扶贫工程定点医院、道路交通事故定点医院、车辆交强险事故保险定点医院、多家保险公司定点医院、全国数字化示范医院。医院拥有现代化高档次、环境优雅舒适的7层住院部大楼和5层医技楼，占地面积22000平方米，资产总计14，352万元，其中医疗设备4800万元。医院现有床位400张，职工525人，其中技术人员458人，正高级职称36人，副高级职称126人，中级职称180人，省级重点学科梯队1个，市级重点...

来自岭东区慢性咽炎患者的自述：
我是一位73岁的男性，患有慢性咽炎已有多年，在这期间一直在寻找能够治愈我病情的医院和医生，但是一直没有找到专业的治疗机构。
我来自岭东区，这个地区的医疗设施比较匮乏，很难找到一位能够治疗我这种疾病的专业医生。我曾去过一些公立医院和私人诊所，但是却没有得到满意的治疗效果。
我不仅在身体上感到疲惫，而且也有心理上的困扰。每天都要咳嗽，睡眠不好，食欲不振，这些问题使我的生活质量大大降低。我非常希望找到一位专业的医生，能够帮助我解决这些问题。
我希望岭东区可以拥有更专业的医疗机构和医生，让像我这样的病人能够得到更好的治疗。我也想提醒其他病人不要放弃寻找医生，不要轻易放弃治疗，每个人都有希望治愈的机会。