牙周病的预防：
牙周病的预防方法如下：
1.每天刷牙。刷牙是预防牙周病最基本的方法，每天刷牙两次或更多，每次至少刷2分钟。
2.使用牙线。牙线可以清除牙齿中难以清洁的部位的食物残渣及细菌。
3.使用口腔洗液。口腔洗液能够杀死口腔细菌，同时保持口腔清新。
4.控制饮食。减少吃糖类食物和碳水化合物含量高的食物，因为这些食物易滋生细菌，导致牙周病。
5.定期洗牙。即使刷牙彻底，仍然会有一些细菌和牙石残留。定期洗牙可以清除这些细菌和牙石，减少惹起牙周炎的可能性。
6.戒烟。吸烟会对口腔健康产生负面影响，增加了牙周病的风险。
综上所述，定期刷牙，使用牙线和口腔洗液，控制饮食，定期洗牙和戒烟可以预防牙周病。

观山湖区治疗牙周病的公立医院：
贵州中医药大学第二附属医院（贵州省中西医结合医院）建于1951年，前身为贵州省商业厅职工医院。医院秉持“传承融汇，厚德济民”的院训及“以人为本，患者至上”的服务理念，经过70余年的发展，现已成为管理理念先进、学科门类齐全、特色优势突出、人才结构合理，集医疗、教学、科研、预防、康复、养生、保健、养老为一体的大型综合三级甲等中医院，建有飞山院区、红岩院区和省委党校门诊部及包括49家成员单位的贵州省中西医结合医联体。医院是“国家中医药管理局重点中西医结合医院”“贵州省中西医结合医院”“国家爱婴医院”，先后获得“全国卫生系统先进集体”“全省脱贫攻坚先进党组织”“贵州省抗击新冠肺炎疫情先进集体” 及贵州...

来自观山湖区牙周病患者的自述：
我是一名22岁的女性患者，来自贵州的观山湖区。最近我被确诊患有牙周病，并发症也开始出现了。
这一切都是从一个月前开始的，在刷牙时感觉牙龈出现了一些出血现象，但我没有过多的关注，只是将其当做了一个偶然事件。然而，随着时间的推移，我的牙龈不仅停止不了的出血，更是变得肿胀和疼痛。在这种情况下，我才意识到自己可能已经患上了牙周病。
于是我开始寻求医疗帮助，首先是去了当地的牙科诊所，但是由于我的症状已经非常严重，医生建议我去一家更专业的口腔医院接受治疗。我遵循了医生的建议，去了当地的口腔医院。
经过口腔医生的检查和诊断，我被确诊患有牙周病。这种疾病是由牙床周围的细菌感染引起的，症状包括牙龈肿胀、牙齿松动、口气、咀嚼时的疼痛以及牙齿脱落等。医生告诉我，如果不及时治疗，牙周病可能会导致严重的口腔感染和疼痛，并会影响整个身体的健康。
除了牙周病，我还出现了其他的并发症。由于感染引起的炎症，我开始出现胃口不好、体重下降等问题，不得不去医院接受配合治疗。
现在，我正在接受治疗，同时我也在积极地改善自己的生活习惯，例如坚持每天刷牙、使用牙线等。我深刻认识到了牙齿和口腔健康的重要性，这次的疾病是给我上了一课。
最后，我想提醒大家，生活中要注重口腔卫生，及时治疗牙齿问题，避免发生类似的情况。同时，也要选择一家有资质、有经验的口腔医院进行治疗，提高治疗效果，避免并发症的发生。