牙周病的预防：
牙周病的预防方法如下：
1.每天刷牙。刷牙是预防牙周病最基本的方法，每天刷牙两次或更多，每次至少刷2分钟。
2.使用牙线。牙线可以清除牙齿中难以清洁的部位的食物残渣及细菌。
3.使用口腔洗液。口腔洗液能够杀死口腔细菌，同时保持口腔清新。
4.控制饮食。减少吃糖类食物和碳水化合物含量高的食物，因为这些食物易滋生细菌，导致牙周病。
5.定期洗牙。即使刷牙彻底，仍然会有一些细菌和牙石残留。定期洗牙可以清除这些细菌和牙石，减少惹起牙周炎的可能性。
6.戒烟。吸烟会对口腔健康产生负面影响，增加了牙周病的风险。
综上所述，定期刷牙，使用牙线和口腔洗液，控制饮食，定期洗牙和戒烟可以预防牙周病。

梅列区治疗牙周病的公立医院：
三明市中西医结合医院是一所集医疗、保健、预防、教学、科研为一体的三级甲等中西医结合医院。医院是全国中医特色重点医院建设单位、全国中西医协同“旗舰”医院试点项目建设推荐单位、国家中医住院医师规范化培训基地、福建中医药大学附属医院暨第六临床医学院、福建中医药大学临床硕士培养点、福建省全科医师临床培训基地。医院附设福建中医药大学三明康复中心、福建中医药大学五运六气研究所、福建中医药大学闽台青草药实习基地、三明市人类辅助生殖中心、三明市中医睡眠研究所、三明市高血压防治研究所、三明市草医药研究所、三明市中西医结合骨伤康复诊疗中心。医院位于市区繁华的三元区境内，占地面积2.52万平方米，医疗业务用房面积1...

来自梅列区牙周病患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，目前正在患有牙周病。近期我开始感觉到口腔不适，牙齿发炎并渐渐松动。我非常担心这个问题会越来越严重，但是在梅列区我始终找不到专业的医院和牙科医生。
我尝试过在当地的一些诊所就医，但他们的治疗方式并不专业，无法解决我严重的口腔问题。而且他们在治疗时也缺乏实验室和严格的卫生标准，这更增加了我的不安。
我真心希望能够找到专业的医院和医生来治疗我的问题。我相信，只有专业的医生才能够提供具体的治疗方案，根据我的个体情况 进行诊断和治疗。
我希望能够找到离我较近且拥有高资质的医疗机构，让我能够尽快得到治疗和手术。 在这里，我真心呼吁社会关注并重视老年人口腔健康问题，为老年人提供更专业更贴心的口腔医疗服务。