牙周病的预防：
牙周病的预防方法如下：
1.每天刷牙。刷牙是预防牙周病最基本的方法，每天刷牙两次或更多，每次至少刷2分钟。
2.使用牙线。牙线可以清除牙齿中难以清洁的部位的食物残渣及细菌。
3.使用口腔洗液。口腔洗液能够杀死口腔细菌，同时保持口腔清新。
4.控制饮食。减少吃糖类食物和碳水化合物含量高的食物，因为这些食物易滋生细菌，导致牙周病。
5.定期洗牙。即使刷牙彻底，仍然会有一些细菌和牙石残留。定期洗牙可以清除这些细菌和牙石，减少惹起牙周炎的可能性。
6.戒烟。吸烟会对口腔健康产生负面影响，增加了牙周病的风险。
综上所述，定期刷牙，使用牙线和口腔洗液，控制饮食，定期洗牙和戒烟可以预防牙周病。

科尔沁右翼中旗治疗牙周病的公立医院：
兴安盟人民医院始建于1982年，是盟内唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合性医院，是国家住院医师规范化培训基地，承担着国家住院医师规范化培训任务。目前医院共设一个总院区、三个分院区，业务及行政科室91个，现有在职职工2227人，有专业技术人员1955人，博士4人、硕士研究生110人，编制床位1860张，年门诊量达66万人次、出院患者5.5万人次、手术1.5万例，病床使用率达90%以上，抢救成功率达95%以上。拥有3.0T全数字磁共振机成像系统、SPET-CT、320排动态容积CT机、256层螺旋极速CT机、EPIQ彩超、双光子直线加速器、飞秒、准分子激光设备、全自动...

来自科尔沁右翼中旗牙周病患者的自述：
我叫赵玉兰，今年73岁，是一名牙周病患者。我来自内蒙古自治区科尔沁右翼中旗，这里离大城市比较远，周围也没有专业的医院和医生。
我得知自己患上了牙周病已经有一段时间了，但一直找不到专业的医院和医生进行治疗。我感觉到牙龈非常肿胀，易出血，牙齿也开始松动了。这些症状影响了我的生活质量，我吃饭、说话都感觉不舒服。每天还要忍受着牙痛的折磨，这让我非常痛苦。
我曾经咨询过当地的医生，但他们都没有相应的治疗方案和技术，建议我去大城市看病。可是我又不知道该去哪个大城市，哪个医院才能够治好我的牙周病。这让我倍感无助和无奈。
希望能够有专业的医生和医院能够帮助我治好牙周病，缓解我的病痛。同时也希望国家能够加强基层医疗服务，为像我这样的老年人提供更好的医疗保障，让我不再为看病难而焦虑和痛苦。