口腔溃疡的预防：
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，可以通过以下措施来进行预防：
1.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效清除口腔中的细菌和污垢，减少口腔溃疡的发生。
2.避免过度刷牙：过度刷牙会导致口腔黏膜受损，容易引发口腔溃疡。
3.避免食用刺激性食物：辛辣、酸性或硬质食物容易刺激口腔黏膜，引起口腔溃疡。
4.保持身体健康：合理饮食，保证充足的营养和睡眠，增强身体免疫力，防止口腔溃疡发生。
5.减少压力：心理压力和焦虑等不良情绪容易引发口腔溃疡，应该适当减少压力和紧张情绪。
6.避免感染：避免接触传染病患者，保持清洁卫生，防止口腔细菌感染引起口腔溃疡。

云南曲靖治疗口腔溃疡的医院排名比较靠前的有：曲靖市第一人民医院、曲靖市第三人民医院、宣威市中医医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
曲靖市第一人民医院
曲靖市第一人民医院口腔科，成立于1961年，2014年9月搬迁至东门街更名为口腔医院。是云南省临床重点专科、云南省口腔疾病临床医学分中心、昆明医科大学硕士研究生培养点、国家级住院医师规范化培训基地（口腔全科专业基地及口腔修复科专业基地）、曲靖市刘怡专家工作站、曲靖市医学会口腔专业委员会主任委员单位、曲靖市口腔疾病诊疗质量控制中心。科室设有儿童口腔科、牙周粘膜科、牙体牙髓科、口腔正畸科、口腔修复科（...
曲靖市第三人民医院
曲靖市第三人民医院口腔科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉口腔科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗口腔颌面部皮样、表皮颌下间隙感染、颌面部淋巴管瘤、齿状突发育畸形、上颌窦恶性肿瘤、颌骨造釉细胞瘤、慢性筛窦炎、下颌后缩等方面具有显著优势。...
宣威市中医医院
宣威市中医医院口腔科成立于2002年，现有3间诊室、1间技工室和1间消毒供应室，有3台口腔综合治疗台和消毒机、牙科摄片机。现有医护人员4人，其中，副主任医师1人、住院医师2人、护士1人。能熟炼完成口腔全科门诊各项诊查治疗工作，如正畸、拨牙、口腔颌面部小手术、各种牙体牙髓病的治疗以及活动义齿、全口义齿、固定义齿的设计制作，各种冠(金属冠、金属烤瓷冠、全瓷冠)，贴面的备牙、取模、试戴等。...