口腔溃疡的预防：
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，可以通过以下措施来进行预防：
1.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效清除口腔中的细菌和污垢，减少口腔溃疡的发生。
2.避免过度刷牙：过度刷牙会导致口腔黏膜受损，容易引发口腔溃疡。
3.避免食用刺激性食物：辛辣、酸性或硬质食物容易刺激口腔黏膜，引起口腔溃疡。
4.保持身体健康：合理饮食，保证充足的营养和睡眠，增强身体免疫力，防止口腔溃疡发生。
5.减少压力：心理压力和焦虑等不良情绪容易引发口腔溃疡，应该适当减少压力和紧张情绪。
6.避免感染：避免接触传染病患者，保持清洁卫生，防止口腔细菌感染引起口腔溃疡。

光泽县治疗口腔溃疡的公立医院：
福建省南平市第一医院始建于1905年，历经百年春秋，医院综合实力不断增强，目前已发展成为一所集医疗、科研、教学、预防、保健“五位一体”的大型三级甲等综合医院，医疗服务范围涵盖闽北并向四周辐射，服务人口300多万，是福建医科大学非行政隶属附属医院，福建医科大学与福建中医药大学硕博士研究生培养点，第一批国家级住院医师规范化培训基地，上海市第一人民医院医疗集团成员单位。基本情况：医院总占地106753㎡，总建筑163962㎡，绿地率为13.4%。编制床位1500张，实际开放1521张。医院在编在岗人数2040人,拥有专业技术人员总数1942人，其中卫技人员1815人占专业技术人员数的93.46%。全...

来自光泽县口腔溃疡患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，来自福建省龙岩市光泽县。前段时间，我开始出现口腔溃疡的症状，伴有口干、口臭等不适症状，非常痛苦。于是我去了当地的医院，医生为我开了一些口服药和外用药，我也按时服用和涂抹，没过多久我的口腔溃疡症状好转了。
但没过多久，我的口腔溃疡又重新发作了，这一次的症状更加严重，没有任何缓解的迹象。我再次去了医院，医生建议我到市级医院进行更详细的检查。在市级医院的检查结果中，医生认为我的口腔溃疡是由病毒感染引起的。他们为我开了药物治疗，并告诉我需要配合口腔卫生，适量补充营养等措施。
虽然我按照医嘱进行了治疗，但病情仍然反复出现。现在我认识到口腔溃疡治疗不仅仅需要药物治疗，还需要我们自己积极配合。我开始注重口腔生活卫生，注意均衡饮食，增强体质，也不再局限在当地医院，而是会主动到大医院接受更细致的检查和治疗。
虽然治疗过程较为曲折，但我对未来仍然充满希望。我相信只要坚持治疗、保持良好的生活习惯，我的口腔溃疡病情会越来越好。同时也感谢家人不断地支持和鼓励，让我在治疗过程中有更多的勇气和信心。