鼻炎的预防：
鼻炎是一种常见疾病，可以通过以下方法进行预防：
1.保持室内空气清新：保持房间干净，通风换气频繁，避免烟尘、化学刺激和异味的刺激。
2.注意饮食卫生：不吃过多油炸食物，少吃辛辣食物和生冷食物。
3.适当锻炼身体：多参加户外活动，增强身体免疫力。
4.保持鼻腔湿润：使用加湿器，或者将湿毛巾放在床头，保持空气湿度，避免鼻腔干燥。
5.避免过度使用药物：过度使用药物可能会使其产生药物成瘾，影响治疗效果。
6.及时治疗鼻子问题：任何鼻子问题必须及时治疗，以避免发生鼻炎。
以上这些方法可以有效预防鼻炎，提高身体免疫力，减少患病的可能。若您不能缓解鼻炎症状，建议尽早就医。

隆昌市治疗鼻炎的公立医院：
内江市第一人民医院位于沱江之畔。始建于1939年，前身为抗日战争时期设立在成渝公路沿线的内江公路卫生站。曾更名为内江县卫生院、川南人民行政公署内江区专员公署中心卫生院、内江专区医院、内江地区第一人民医院等，1985年更名为内江市第一人民医院。2001年成为重庆医科大学非直管附属医院（2022年更名为重庆医科大学附属内江临床教学中心），2011年挂牌泸州医学院附属内江第一医院（2016年更名为西南医科大学非直管附属医院），2017年成为成都医学院非直管附属医院。医院总占地面积306亩，建筑面积15.6万平方米，设有两个院区，业务用房15.1万平方米，开放床位1800张。年门急诊量突破100万人次...

来自隆昌市鼻炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，住在四川省隆昌市，最近几年患上了鼻炎。最开始只是轻微的鼻塞和流涕，我以为是普通的感冒，没太在意。然而，症状开始越来越频繁，并且越来越严重，导致我无法集中注意力，影响了我的日常生活。
我开始尝试了许多药物治疗，但是效果并不理想。药物改善了我的症状，但它们并没有根治我的鼻炎，我还是经常遭受鼻塞、头痛和喷嚏的煎熬。
这让我感到非常困惑和沮丧，尤其是因为我无法享受普通人的生活。我不能吃得香，睡得好，我甚至不能轻松地呼吸，这让我感到非常不适。
我深知鼻炎会给我的生活带来多大的困扰，因此我还尝试过改变生活习惯，例如锻炼身体和饮食调整，但是这些方法也没有帮助我摆脱我的鼻炎。
在咨询了许多医生之后，我最终找到了一位经验丰富的医生，他为我制定了一套个性化的治疗方案。在经过长期的治疗后，我的鼻炎症状得到了极大的改善。我现在可以自由呼吸，我的精神状态也非常棒，我非常感谢我的医生和所有关心照顾我的人。
综上所述，我深知鼻炎是一种非常困扰人的病症，但是通过专业治疗和科学的生活方式，是可以度过这个难关的。最后，我向所有正在和我一样经历鼻炎困扰的人们致以诚挚的慰问和祝愿。