鼻窦炎的护理：
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，通常伴随着鼻塞、鼻涕、头痛等症状。以下是鼻窦炎护理的建议：
1. 留意饮食。保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性等食品，可以帮助减轻鼻塞和鼻黏膜的炎症。
2. 保持室内湿润。使用加湿器或者暖气加湿功能，保持室内湿润，帮助减轻鼻塞和鼻干。
3. 漱口。鼻腔通到喉部，经常漱口可以缓解喉咙的不适感，减轻鼻喉部炎症。
4. 清洁鼻腔。用温水或生理盐水清洗鼻腔，帮助减轻鼻塞和清除鼻涕积聚。
5. 适量运动。适量的运动有助于增强人体的免疫力，缓解鼻窦炎症状。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，最好前往医院接受专业治疗。

海南治疗鼻窦炎的医院排名比较靠前的有：中国人民解放军总医院海南分院、海南西部中心医院、三亚市人民医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
中国人民解放军总医院海南分院
中国人民解放军总医院海南分院耳鼻咽喉头颈外科，继承了解放军总医院耳鼻咽喉头颈外科的光荣传统和主要专科特色，在现任科主任的带领下，在耳显微外科、耳神经颅底外科、鼻和鼻功能外科、头颈外科具有鲜明的特色。现有科室团队在耳聋的精确诊断、人工耳蜗的微创植入和耳聋出生缺陷以及药物性耳聋预防方面均作出了国际领先的工作。分院的人工耳蜗微创植入团队保持了多项国内第一的技术和手术效果，如最小的切口、最柔软的电极植入、...
海南西部中心医院
海南西部中心医院耳鼻咽喉头颈外科现有主任医师1名，副主任医师1名，主治医师3名，医师2名，开放床位18张。服务能力除了耳鼻咽喉头颈外科常见疾病外，目前开展处于琼西领先的耳鼻喉头颈外科手术有：1.耳显微外科：借助耳显微手术器械，能够治疗中耳炎和鼓膜穿孔.2.鼻内镜窥镜手术：治疗鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔良性肿瘤；慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的闭塞；微波治疗：鼻出血3.纤维鼻咽喉镜：（1）用于鼻、咽...
三亚市人民医院
三亚市人民医院耳鼻咽喉科成立于1976年，经过42年的努力，现已发展成为海南南部区域医疗中心技术精湛的耳鼻咽喉科。现有床位20  张，日门诊量平均100多人次。门诊及病房设备先进、齐全。科室有医护工作人员16 名，其中医生8名，高级职称2名，主治2名，住院医师4名，技师1名。主要诊疗范围及技术项目：1.鼻科疾病：鼻窦炎、鼻息肉、、鼻出血、鼻部良恶性肿瘤的诊疗；应用国内最先进的理论技术开展功能性鼻内...