鼻窦炎的护理：
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，通常伴随着鼻塞、鼻涕、头痛等症状。以下是鼻窦炎护理的建议：
1. 留意饮食。保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性等食品，可以帮助减轻鼻塞和鼻黏膜的炎症。
2. 保持室内湿润。使用加湿器或者暖气加湿功能，保持室内湿润，帮助减轻鼻塞和鼻干。
3. 漱口。鼻腔通到喉部，经常漱口可以缓解喉咙的不适感，减轻鼻喉部炎症。
4. 清洁鼻腔。用温水或生理盐水清洗鼻腔，帮助减轻鼻塞和清除鼻涕积聚。
5. 适量运动。适量的运动有助于增强人体的免疫力，缓解鼻窦炎症状。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，最好前往医院接受专业治疗。

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肇庆市第二人民医院
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怀集县人民医院
怀集县人民医院耳鼻咽喉科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉耳鼻咽喉科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗耳廓假性囊肿、急慢性外耳道炎、外伤性鼓膜穿孔、鼻中隔偏曲、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻咽癌、扁桃体炎、腺样体肥大、声带息肉等方面具有显著优势。...
肇庆高要区人民医院
肇庆高要区人民医院耳鼻喉科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉耳鼻喉科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗外耳道炎、中耳炎、鼻窦炎、扁桃体炎、鼻中隔骨折、颅底骨折、耳廓损伤、外耳道损伤、扁桃体癌、鼻腔、鼻窦肿瘤、先天性小耳畸形、先天性外耳道闭锁等方面具有显著优势。...