鼻窦炎的预防：
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，其预防包括以下几点：
1. 保持鼻腔的清洁和湿润：每天用温水清洁鼻腔，并使用生理盐水或鼻涕软化剂保持鼻腔湿润。
2. 改善饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，避免过量摄入辛辣刺激性食物。
3. 增强体质：增强自身免疫力，多进行一定量的体育锻炼。
4. 注意防护：在公共场所戴口罩可以减少被细菌或病毒感染机会。
5. 避免进入污染环境：如污染严重的工厂区或有害气体较多的环境。
6. 避免抽烟：吸烟会损害呼吸系统健康，容易引发鼻窦炎。
7. 及时治疗感冒和鼻炎：感冒、鼻炎等上呼吸道疾病可以引起鼻窦炎，及时治疗可以有效预防鼻窦炎的发生。

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保山市人民医院
保山市人民医院耳鼻咽喉头颈外科，是一个集医、教、研为一体的特色专科，也是保山市最早成立的耳鼻咽喉头颈外科专业的一级独立学科。有硕导1人，云南省“万人计划-名医”1人、“永昌名医”1人。有住院病床74张，各级医师17人，各级护士22人，工人5人。病房环境清馨优雅，有标准间、两人间、三人间供您选择。年住院人数2800余人，年手术1600余台。科室拥有日本奥林巴斯电子鼻咽喉镜3台、德国目乐手术显微镜、蔡...
保山市第二人民医院
保山市第二人民医院耳鼻喉科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉耳鼻喉科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗耳道损伤、鼻咽炎、鼻窦炎、鼻炎、喉炎、扁桃体炎、中耳炎、内耳炎、外耳炎、耳道感染、鼻息肉、咽喉炎等方面具有显著优势。...
腾冲市人民医院
腾冲市人民医院耳鼻喉科于2012年3月建科，其前身是1981年成立的五官科。现已发展成为一个集耳、鼻、咽喉、头颈外科于一体的专业科室，开放病床45张，设有专科门诊、变态反应室、睡眠呼吸监测室等。拥有医护人员24名，其中副主任医师2名，主治医师4名，住院医师3名，副主任护师1名，主管护师7名，护师6名，护士1名。大部分医护人员曾先后多次到上海、昆明等各大医院进修学习，并引进多项先进的医疗护理技术。2...