鼻窦炎的注意事项：
以下是一些鼻窦炎患者需要注意的事项：
1.避免出现进一步感染：通过避免接触传染源并加强自己的免疫力，防止细菌和病毒感染。 2.多喝水：喝足够的水可以帮助保持身体水分、保持身体免疫力。 3.饮食健康：饮食要健康，避免过多嗜盐过酸的食物，如泡菜、酸奶等。 4.遵照医生建议：按照医生的要求，按时地服药，如抗生素、消炎药、退烧药等。 5.保持卫生：维持个人卫生，重点是鼻腔和手部清洁卫生。 6.避免吸烟和戒烟：吸烟会导致慢性鼻窦炎炎症加重，戒烟对于治愈病情非常重要。
鼻窦炎治疗一般依赖于严格遵守医生的建议，同时也要注意自身卫生和生活习惯。除上述措施外，还有针对病情明确的治疗方法，如局部药物治疗、手术治疗等。

康马县治疗鼻窦炎的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自康马县鼻窦炎患者的自述：
尊敬的医生：
您好！我是一位患有鼻窦炎的患者，今年73岁。我来自康马县，在这里找不到专业的医院和医生，所以我决定写下这份自述，希望能得到您的帮助。
我得鼻窦炎已经有好几年了。最开始只是觉得鼻子有些不舒服，后来出现了流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状。我曾经去过当地的医院看过，但是治疗效果不太理想，再加上我年事已高，身体也不太好，每次看病都需要长途跋涉很久，所以我一直没有再去看过医生。
这些年来，我的鼻窦炎症状越来越严重，已经影响到了我的生活。我经常感到头痛、乏力、嗓子发干等不适症状，而且呼吸也变得困难，导致我经常失眠。这些症状让我很苦恼，加上找不到好的医生治疗，我现在感觉很无助。
在这种情况下，我想请求您的帮助。我很希望能得到您的建议和治疗。如果您有什么好的医院和医生可以推荐给我，那就太好了！我会非常感激您的帮助！
最后，我想再次感谢您能抽出时间读完我的自述。真心希望您能给我一个解决问题的机会，我会非常感激。
谢谢！