鼻窦炎的预防：
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，其预防包括以下几点：
1. 保持鼻腔的清洁和湿润：每天用温水清洁鼻腔，并使用生理盐水或鼻涕软化剂保持鼻腔湿润。
2. 改善饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，避免过量摄入辛辣刺激性食物。
3. 增强体质：增强自身免疫力，多进行一定量的体育锻炼。
4. 注意防护：在公共场所戴口罩可以减少被细菌或病毒感染机会。
5. 避免进入污染环境：如污染严重的工厂区或有害气体较多的环境。
6. 避免抽烟：吸烟会损害呼吸系统健康，容易引发鼻窦炎。
7. 及时治疗感冒和鼻炎：感冒、鼻炎等上呼吸道疾病可以引起鼻窦炎，及时治疗可以有效预防鼻窦炎的发生。

冕宁县治疗鼻窦炎的公立医院：
凉山彝族自治州第一人民医院系政府举办非营利性三级甲等综合医院，始建立于1939年，原名西康卫生院，1956改为西昌专区医院，1968年更名为西昌地区医院，1979年5月1日定名为凉山彝族自治州第一人民医院。医院设院本部（顺城街院区）、马道院区、长安院区暨凉山州传染病医院三个院区，编制床位834张，开放床位1600余张。总占地116.13亩（院本部32.54亩、马道院区47.77亩、长安院区35.82亩），总建筑面积92700㎡，业务用房85000㎡。医院在岗职工2186人，其中，高级职称员工331人，硕士、博士研究生120人。医院于2008年11月通过国家三级甲等综合医院评审，成为四川省民族地...

来自冕宁县鼻窦炎患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，居住在四川省冕宁县。最近，我被诊断出患有鼻窦炎。这是一种非常痛苦的疾病，让我感到十分不舒服。我尝试了许多不同的治疗方法，但是并没有获得很好的效果。
我曾经去过当地的医院，但是他们似乎缺乏经验和专业知识，无法给我提供有效的治疗建议。我甚至去了其他城市的医院，但是收获同样不大。我深知这样的自行治疗并不可取，但是我感到毫无办法。
因此，我在此呼吁医学界的专家们能够重视这些普通患者的需求。我们需要更好的医疗资源和医生的支持，尤其是像我这样的老年患者，我们更需要专业的医疗团队的帮助和配合。希望国家能够更加注重基层医疗事业的发展，提升基层医生的技术和素质，为患者提供更好的医疗环境和服务。
作为一名患者，我深刻地理解了医患关系的重要性。我期待着有更多的专业医生能够加入到这个人类最需要的领域中，为我们这些患者带来更好的医疗服务和治疗方案。