鼻窦炎的预防：
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，其预防包括以下几点：
1. 保持鼻腔的清洁和湿润：每天用温水清洁鼻腔，并使用生理盐水或鼻涕软化剂保持鼻腔湿润。
2. 改善饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，避免过量摄入辛辣刺激性食物。
3. 增强体质：增强自身免疫力，多进行一定量的体育锻炼。
4. 注意防护：在公共场所戴口罩可以减少被细菌或病毒感染机会。
5. 避免进入污染环境：如污染严重的工厂区或有害气体较多的环境。
6. 避免抽烟：吸烟会损害呼吸系统健康，容易引发鼻窦炎。
7. 及时治疗感冒和鼻炎：感冒、鼻炎等上呼吸道疾病可以引起鼻窦炎，及时治疗可以有效预防鼻窦炎的发生。

天台县治疗鼻窦炎的公立医院：
温岭市第一人民医院始建于1941年，是一家集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级甲等综合性医院。是温州医科大学附属医院、台州学院附属医院、浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作医院，医院连续10年在“中国县级医院竞争力”排行榜中居全国百强前十名。曾先后荣获浙江省抗击新冠肺炎疫情先进集体、浙江省文明医院、浙江省文明单位、台州市模范集体，温岭市“超创干”先进集体等荣誉称号。在三级公立医院绩效考核国家监测指标排名中跻身A级序列。新院区占地211亩，开放床位1200张。临床科室43个，医技科室11个和1个健康管理中心。在职员工2421人，在编硕博士270人，在编高级职称429人。医院坚持“质量建院、科技强...

来自天台县鼻窦炎患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，患有鼻窦炎症状已经有近两个月了。这段时间里，我一直在努力寻找一家专业的医院和医生来治疗我的鼻窦炎，但一直没有什么进展。
我来自浙江省天台县，在我的家乡，我去了所有的家庭医生、中医、甚至是药店，但是效果都不太理想。我患病的症状包括鼻塞、鼻涕、头痛和咳嗽等，这对我的生活造成了很大的影响。我不能好好地呼吸、睡觉，也不舒服地吃饭。这些问题使我感到非常困扰，甚至影响了我的情绪和心情。
我渴望能够找到一家信誉高、专业的医院，并且能够找到一位医生能够专业地治疗我的鼻窦炎。我要找到那种医生花时间与病人交流，进行全面详细的检查，为病人提供最适合的治疗方案。至今为止，我仍然没有找到这样的医生和医院。
我对我的病情非常担心，因为我知道如果不及时治疗，它将会严重地影响到我的生活质量。我希望在不久的将来，我能够找到一家专业的医院和医生，并治愈我的鼻窦炎，恢复我充满活力的生活。