鼻窦炎的预防：
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，其预防包括以下几点：
1. 保持鼻腔的清洁和湿润：每天用温水清洁鼻腔，并使用生理盐水或鼻涕软化剂保持鼻腔湿润。
2. 改善饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，避免过量摄入辛辣刺激性食物。
3. 增强体质：增强自身免疫力，多进行一定量的体育锻炼。
4. 注意防护：在公共场所戴口罩可以减少被细菌或病毒感染机会。
5. 避免进入污染环境：如污染严重的工厂区或有害气体较多的环境。
6. 避免抽烟：吸烟会损害呼吸系统健康，容易引发鼻窦炎。
7. 及时治疗感冒和鼻炎：感冒、鼻炎等上呼吸道疾病可以引起鼻窦炎，及时治疗可以有效预防鼻窦炎的发生。

象山县治疗鼻窦炎的公立医院：
宁波市第二医院1843年由美国基督浸礼会传教士马高温（D.J.Macgowan）兴办，迄今有175年历史，是中国最早建立的西医医院之一。医院坐落于东海之滨、长江三角洲南翼经济中心宁波，地处三江文化长廊源头的姚江河畔，与护城河北斗河相邻，临江伴水、环境优雅宁静，是浙东地区具有重要影响力的集医疗、教学、科研、预防、保健于一体的现代化三级甲等综合性医院。医院是中国科学院大学的附属医院，还是温州医学院、浙江中医药大学、皖南医学院等医学院校教学医院，是首批国家级住院医师规范化培训基地，国际SOS紧急救援中心网络医院。医院占地面积约10万平方米，建筑面积18万平方米，核定床位2100张。2017年，全院门...

来自象山县鼻窦炎患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，最近不太舒服，感觉鼻子堵得厉害，流鼻涕也止不住。去了本地的医院看了一下，被查出是鼻窦炎，需要进行治疗。
然而，我所在的地区是象山县，这里的医疗资源相对较少，大型的医院和专业的医生也不太方便找到。所以，我非常希望可以找到一个靠谱的医院和医生，来治疗我的鼻窦炎。
虽然年龄已经比较大了，但我依然非常希望身体能够保持健康，不受任何疾病困扰。希望能够在专业医生的指导下，尽快恢复健康，回到正常的生活状态。同时，我也希望本地的医疗资源能够得到进一步的改善，让更多的患者能够获得优质的医疗服务，度过健康舒适的人生岁月。