鼻窦炎的预防：
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，其预防包括以下几点：
1. 保持鼻腔的清洁和湿润：每天用温水清洁鼻腔，并使用生理盐水或鼻涕软化剂保持鼻腔湿润。
2. 改善饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，避免过量摄入辛辣刺激性食物。
3. 增强体质：增强自身免疫力，多进行一定量的体育锻炼。
4. 注意防护：在公共场所戴口罩可以减少被细菌或病毒感染机会。
5. 避免进入污染环境：如污染严重的工厂区或有害气体较多的环境。
6. 避免抽烟：吸烟会损害呼吸系统健康，容易引发鼻窦炎。
7. 及时治疗感冒和鼻炎：感冒、鼻炎等上呼吸道疾病可以引起鼻窦炎，及时治疗可以有效预防鼻窦炎的发生。

龙山区治疗鼻窦炎的公立医院：
吉林省辽源市中医院位于辽源市中心，坐落在美丽的东辽河畔，创建于1984年，占地面积12258平方米，建筑面积64701.8平方米。在党和政府的领导下，历经三十余载风雨历程，经过几代中医人的辛勤耕耘和不懈努力，医院发展成为一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的综合性三级甲等中医院。医院现有职工1058人，卫生技术人员943人，其中高级职称205人，中级职称143人，市名中医7人，硕士研究生67人，硕士研究生导师1人。1994年医院被评为全国示范中医院，1997年被评为三级甲等中医院，1998年成为吉林省首批高等医学院校教学医院，1999年成为长春中医药大学非隶属关系附属医院，2015年...

来自龙山区鼻窦炎患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，最近被诊断出患有鼻窦炎。这是一种非常令人不舒服的疾病，我已经感到非常痛苦和无助。
我在龙山区，寻找过专业医院和医生，但很遗憾没有找到合适的医疗机构。我听说大城市里有很多专业的医院和医生，但由于我的身体状况和经济状况，我无法前往这些城市进行治疗。
目前，我只能通过家庭常备药物和自我理疗来尽量减轻疾病带来的不良影响。我知道这不是一个长久之计，并且我的身体情况需要得到更专业的治疗。
如果有医生能够看到我的自述，我真诚地请求您能够帮助我的身体健康问题，或者向我推荐一家能够给我治疗的信誉良好的医院。我非常感激您能够为我提供帮助。