鼻窦炎的护理：
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，通常伴随着鼻塞、鼻涕、头痛等症状。以下是鼻窦炎护理的建议：
1. 留意饮食。保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性等食品，可以帮助减轻鼻塞和鼻黏膜的炎症。
2. 保持室内湿润。使用加湿器或者暖气加湿功能，保持室内湿润，帮助减轻鼻塞和鼻干。
3. 漱口。鼻腔通到喉部，经常漱口可以缓解喉咙的不适感，减轻鼻喉部炎症。
4. 清洁鼻腔。用温水或生理盐水清洗鼻腔，帮助减轻鼻塞和清除鼻涕积聚。
5. 适量运动。适量的运动有助于增强人体的免疫力，缓解鼻窦炎症状。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，最好前往医院接受专业治疗。

抚顺县治疗鼻窦炎的公立医院：
辽宁省健康产业集团抚矿总医院1992年获批“三级甲等医院”，是一所集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的三级甲等综合医院。拥有国家住院医师规范化培训基地21个，是国家安全生产总局辽宁省矿山医疗救护分中心与培训基地、中国煤矿创伤学会东北内蒙古煤矿创伤分会、中国矿山骨科联盟创始盟员单位、Re医学继续教育基地院士专家工作站、中国医科大学第七临床学院、中国医科大学与辽宁省锦州医科大学研究生培养基地、辽宁省全科医生转岗理论考试考点单位、国家自然科学基金依托单位、国家重点研发重大慢病防控项目的主要实施单位。总医院本部占地面积5.8万平方米，总建筑面积10.2万平方米，有67个临床病区、16个医技科室。核定...

来自抚顺县鼻窦炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，最近不适中发现了我患上了鼻窦炎。我居住在较为偏远的抚顺县，非常缺乏专业的医院和医生，这让我很焦虑和困扰。
我的鼻窦炎症状主要表现为头痛、鼻塞、流涕等，这不仅严重影响了我的日常生活，还给我的身心健康造成了很大的压力。我曾经在当地的医院看过病，但医生只是轻描淡写地开了些简单的药物治疗，却没有根治我的病情，导致我反复发作，无法根治。
我很希望能够找到一家专业的医院和医生，能够彻底治好我的病情。但我对全国各地的医院和医生都不熟悉，不知道哪家医院和医生可以治愈我的鼻窦炎。由于年龄较大，我又不能长期离开家庭，到远离的地方寻求治疗，所以选择了网上咨询医生。但由于对互联网技术使用不熟练，所以也没有找到合适的医生和医院。
我希望能够得到更专业、更可靠的帮助，找到一家能够治好我的鼻窦炎的专业医院和医生。愿天下有情人终成眷属，愿我早日康复，重返健康生活！