不育症的注意事项：
作为一名医生，就不育症注意事项的问题，我可以给您一些建议：
1. 保持良好的健康习惯：抽烟、饮酒、不健康的饮食和缺乏运动都会影响生育能力，因此要尽量改善这些习惯。
2. 控制体重：过度肥胖或过度瘦弱都会影响生育能力。适当控制体重十分重要。
3. 合理安排生活：尽量减少压力，睡眠充足，保持心情愉快和放松，有助于提高生育能力。
4. 定期体检：定期体检有助于及早发现和治疗一些疾病，如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等。
5. 避免过度使用药品：某些药品如抗生素和镇痛药可能会影响生育能力。在必要时请在医生的指导下使用药品。
6. 避免有害环境：接触一些有害物质，如辐射、化学物质、污染等可能会对生育能力产生负面影响。要尽可能的避免相关环境。
以上建议并不能保证一定会能够解决不育症问题，但是可以提高生育能力，有助于减少不育的风险。最好的办法是及早到正规医院进行全面且专业的体检、诊断和治疗。

桓仁满族自治县治疗不育症的公立医院：
本溪市中心医院（中国医科大学本溪中心医院）是辽东地区一所集医疗、教学、科研、妇幼保健、职业病防治、康复、健康管理、疾病预防控制等功能为一体的综合性三级甲等医院，是中国医科大学非直属附属医院、中国医科大学研究生培养工作站、锦州医科大学硕士生培养基地、国家级住院医师规范化培训基地、辽宁省职业病诊断机构、辽宁省职业健康检查医疗卫生机构和本溪市急救中心所在地，省内第二家、辽东地区首家获得“互联网医院”资质的市级医院。医院在2018年度全国三级公立医院绩效考核中全省市级中心医院中排名第三，辽东地区排名第一；2019年度全国三级公立医院绩效考核排名前进了57名（省级排名尚未公布）；2019年全国3000余...

来自桓仁满族自治县不育症患者的自述：
我家有亲人曾经与“不育症”进行了一场艰难的抗争。他是我堂哥，今年29岁，我们来自中国辽宁省的桓仁满族自治县。
堂哥非常喜欢熬夜，他总是沉迷于电视剧和电子游戏中，而且不爱运动。这样的生活习惯不仅对身体健康造成了很大影响，也对他的生殖能力产生了负面影响。
在结婚后的几年里，他和嫂子一直都期待着一个自己的孩子。然而，时间一天天过去，嫂子怀孕的消息却一直没有传来。他们开始担心并寻求医生的帮助。
经过一系列的检查，医生告诉堂哥，他们的不孕问题是因为他的精子数目不足。这对夫妻听到这个消息后的打击非常大，但他们并没有放弃。他们积极配合医生的治疗计划，开始定期去医院接受治疗。
堂哥还改变了之前的生活习惯，他开始每天早睡早起，坚持锻炼身体。同时，他还学会了如何调节自己的心态，保持良好的心情。他和妻子互相支持，彼此给予鼓励和理解。
经过一段时间的治疗，堂哥的精子质量逐渐获得了改善。最终，在经过一年多的努力后，嫂子如愿以偿地怀上了他们的孩子。这个消息对我们家来说是一个巨大的喜讯，我们感慨万分。
目前，堂哥和妻子已经迎来了一个健康可爱的宝宝。他们对孩子的到来充满了希望和喜悦。他们也意识到，为了守护这份幸福，他们必须继续坚持健康的生活方式，并时刻关注自己的身体状况。
不育症对于一个家庭来说是一个极大的打击，但是我们经历过这一切后更加明白生命的宝贵。我们要珍惜每个人和每个家庭的幸福。同时，我们也希望通过分享自己的故事，让更多人了解不育症的现实，并给予他们更多的支持和理解。
我们相信，只要有坚定的信念和付出努力，就能战胜不育症这个艰难的敌人。堂哥以及其他与不育症作斗争的人们都为我们树立了榜样，他们的勇气和坚持是我们的力量源泉，也给了我们更大的信心和希望。