不孕症的预防：
不孕症是指夫妻在正常性生活条件下，未能在一年内自然怀孕。预防不孕症要从以下几个方面注意：
1. 维护健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、规律的作息时间和充足的睡眠，减少吸烟饮酒、避免接触有害物质如辐射、有毒气体等，维护身体的健康。
2. 预防和治疗性传播疾病：性传播疾病如淋病、梅毒等会导致生殖系统的感染，造成不孕症。正确使用安全套等方法预防和及时治疗性传播疾病。
3. 避免过度的工作和情绪压力：过度的工作和情绪压力会导致内分泌失调，影响生殖系统的正常功能，从而影响生育。
4. 提高生育知识：了解受孕的最佳时间和性生活方式等生育知识，有助于提高怀孕的几率。
5. 及早询问医生：对于长时间未能怀孕的夫妻，应及早咨询专业医生，了解不孕症的具体原因并接受相关治疗，以提高生育几率。

灵武市治疗不孕症的公立医院：
宁夏医科大学总医院前身是1935年由宁夏卫生实验处（宁夏回族自治区卫生厅前身）负责组建的宁夏省立医院。1951年更名为宁夏省人民医院；1954年更名为甘肃省第二人民医院；1958年更名为宁夏回族自治区人民医院；1962年更名为宁夏回族自治区第一人民医院；1973年更名为宁夏医学院附属医院；2008年更名为宁夏医科大学附属医院；2010年更名为宁夏医科大学总医院。八十余载风雨兼程，医院现已发展成为集医疗、教学、科研、考试、培训等职能于一体的综合性三级甲等医院，占地248.22亩，建筑面积265485平方米。设心脑血管病医院、肿瘤医院、口腔医院3家直属分支机构，2012年成立宁夏医科大学总医院医院...

来自灵武市不孕症患者的自述：
我是一名女性，今年22岁，来自灵武市。我最大的心愿就是怀上一个自己和丈夫的孩子，可是现实却非常残酷。我被诊断为不孕症，已经试了很多方法也没有得到成功，甚至还产生了抗药性，这让我感到非常沮丧。
我和丈夫已经结婚两年了，一直在努力怀孕。刚开始的时候我们以为只是时机问题，但是时间一长却发现自己一直没有怀孕的迹象。我们去看了医生，做了各种检查，结果显示我有不孕症。起初我的心情非常低落，丈夫的鼓励才让我坚持了下来。
医生给我开了一些药，但是效果不佳，情况并没有得到改善。我很难过，感觉自己的身体已经失败了。我对身体的信任感下降了很多，总是会问自己是不是有什么地方做错了。妈妈和姐姐也在一旁开导我，但是他们也无能为力。
现在，我正在寻找更好的医疗资源来治疗不孕症。我不想放弃，在这个过程中我也学到了更多，也发现了自己的健康问题。虽然这很艰难，但是我相信下一步一定会迎来更好的结果。我会坚持努力，相信自己的希望一定会实现。