不孕症的护理：
不孕症是指夫妻在正常性生活条件下一年内未能怀孕。护理重点包括以下几个方面。
1. 积极治疗：分析病因，针对病因有针对性地开展治疗，比如，使用促排卵药物；进行人工授精等。
2. 保持心情稳定：不孕症会对夫妻心理造成很大的影响，特别是女性，常会感到失落、自卑，这时需要及时地进行心理疏导，让夫妻保持平和的心态，积极面对不孕的现实。
3. 保持良好的生活习惯：夫妻平常需要注意保持良好的生活习惯，比如，戒烟、不喝酒、避免长时间熬夜等。
4. 远离不健康的环境：如化工厂、煤矿等污染严重的工作场所，避免接触放射性、电磁辐射等有害物质。
5. 日常保健：饮食方面，需要注意膳食均衡、富含维生素和矿物质的食物；适量运动，注意不要过度劳累或暴力运动。
以上是一些不孕症的护理建议，但请注意，这些仅仅是辅助治疗措施，对于病源性的不孕症需要及时明确病因，制定合理方案进行治疗。

海拉尔区治疗不孕症的公立医院：
呼伦贝尔市人民医院位于内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区胜利大街20号，创建于1954年，是一所综合性三级甲等医院。医院设有心内科、呼吸内科、消化内科、肾内科、急诊科、血液内科、风湿免疫科、肿瘤内科、内分泌科、儿科、神经内科、皮肤科、中医科、重症医学科、新生儿科、骨科、胸外科、泌尿外科、神经外科、普外科、老年病科、干部保健科、感染性疾病科、介入科、布病蒙医科、妇产科、医疗美容外科、麻醉科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、医学疼痛科、超声科、病理科、检验科、放射科、影像科、康复科、核医学科、营养部、输血科、体检科、药学部、高压氧医学科等临床和医技科室。2021年05月，呼伦贝尔市人民医院被内蒙古自治区党委、...

来自海拉尔区不孕症患者的自述：
我叫小云，是一名33岁的女性，来自内蒙古的海拉尔区。近年来，我和我的丈夫一直面临着不孕症的困扰。由于工作压力大，我经常加班，作息时间也不规律，这给我们造成了很大的心理和生理负担。
我们结婚后的前几年，我们并没有急于要孩子，因为我们都还在忙于事业的发展。然而，随着时光的流逝，我们渐渐意识到生育的重要性，并开始努力尝试怀孕。然而，日复一日的无果让我们感到越来越焦虑和绝望。
为了解决这个问题，我们首先去了当地的医院进行检查。经过一系列的身体检查后，医生告诉我们我可能是不孕症的患者之一。这个消息打击了我们，但我们并没有放弃希望。我们在医生的建议下，进行了进一步的治疗。
期间，我们也尝试了各种各样的方法来改善生活方式。我开始注意调整工作和生活的平衡，减少工作压力，保证充足的休息和睡眠时间。此外，我们也开始关注饮食健康，每天摄入足够的营养和维生素。
除了调整生活方式，我们还积极参与运动和减压活动，如瑜伽和冥想。这些活动不仅有助于缓解我们的压力，还提升了身体的免疫力，增加了生育的可能性。
尽管我们一直在努力，但距离成功还有一段距离。这个过程充满了挫折和失败，但我们仍然坚持着，并相信早晚会有好消息降临。
不孕症对我和我的家人来说是一场长期的战斗，但我们决心不放弃。我们知道这不仅是身体的问题，更是心理和情感的考验。所以，我们一直相互支持和鼓励，共同面对这个困难。
我们希望通过调整生活方式和医学的帮助，最终能够克服不孕症这个难题，实现我们拥有自己孩子的梦想。我们相信坚持付出的努力终将会有回报，并期待在不久的将来能迎来属于我们的小生命。