卵巢性不孕的预防：
卵巢性不孕是由于卵巢功能障碍造成的不孕症，常见原因包括卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。预防卵巢性不孕需要从以下几个方面入手：
1. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，例如不抽烟、不饮酒、不暴饮暴食等。同时适当进行运动，保持健康的体重和身体素质。
2. 食品营养均衡：多摄取富含维生素和矿物质的食物，例如新鲜的水果、蔬菜以及含有优质蛋白质的食品。
3. 避免药物滥用：某些药物和化学物质可能对卵巢产生不良影响，应尽量避免药物滥用和接触有害物质。
4. 定期产检：及早发现和治疗卵巢疾病的早期症状，例如多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。
5. 科学备孕：在备孕过程中，应及时咨询医生，听从医生的建议进行治疗和管理。
需要提醒的是，由于卵巢性不孕的原因多种多样，预防措施因人而异，建议每个人根据自身情况进行有针对性的预防措施。

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固原市人民医院
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