精液精子异常不育的注意事项：
精液异常和不育常常是相互关联的，在处理这些问题时，需要注意以下几点：
1. 健康生活方式：减少吸烟或戒烟，避免饮酒、过度饮食和体育锻炼，保持健康的体重和身体状态。
2. 避免过度性生活：过度的性生活会对男性的生殖系统造成损伤，因此应避免频繁或过度的性生活。
3. 接受检查和诊断：精液和精子的异常情况应该及时得到医生的诊断和治疗，以确定不育的原因，进行有效的治疗。
4. 采取合理的生育计划：如果发现精液异常或不育的情况，应及早与配偶商量生育计划，采取合理的办法，如人工授精或试管婴儿等。
5. 控制压力：压力过大、情绪不稳定等因素对生殖系统也有一定的影响，可以通过心理咨询、休息、锻炼等方式进行自我调节。
综上所述，如果患有精液和精子异常不育的症状，应及早寻求医生的帮助，积极采取相应的治疗和生活方式改善，才能有效地提高生殖健康水平，实现生育愿望。

莲池区治疗精液精子异常不育的公立医院：
河北医科大学第二医院是一所具有百年历史的三级甲等综合医院，医疗技术水平和服务能力居于省内前列。医院党委始终高举习近平新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜，以政治建设为引领，全面加强党的建设，认真贯彻落实党委领导下的院长负责制，建立了党委集体领导和个人分工负责相结合的议事决策机制，发挥了党委“把方向、管大局、作决策、促改革、保落实”的领导作用。医院设有党委职能部门3个、党总支10个、党支部95个，基本实现了支部建在科室，充分发挥了基层党组织的政治核心、战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用。医院党委牢牢把握新时代党建工作总要求，将党建工作和业务工作深度融合，以党建引领医院发展，推动医院各项事业高质量发展...

来自莲池区精液精子异常不育患者的自述：
我叫张明，今年38岁，来自莲池区。我想和大家分享一下关于我和我家人的一个问题，那就是精液精子异常不育。
我和我的妻子结婚已经五年了，一直都希望可以拥有一个健康可爱的宝宝。不过，我们一直都没有成功怀孕。经过多次检查，医生告诉我们，我患有精液精子异常不育的问题，也就是说我的精子数量和质量都不够标准。
这个确实让我们非常沮丧和困惑。我们曾经去过一些医院看病，但是并没有找到专业的医生和合适的医院来解决我们的问题。我们一度感到失望，甚至怀疑自己是否能够有自己的孩子。
后来，我们决定不放弃，积极寻求专业的帮助。在我们多方打听之后，终于找到了一家在附近的医院，有专业的医生团队来治疗精液精子异常不育的问题。
我们预约了一次专家门诊，医生仔细听取了我的病情描述，还为我进行了一系列的检查。他们告诉了我一些关于精液精子异常不育的知识，让我对自己的病情有了更清楚的了解。
医生告诉我，精子异常不育是一个常见的男性生育问题，但并不代表就无法治疗。他们建议我进行一些治疗，包括药物治疗和人工辅助生育技术。他们还叮嘱我要注意生活习惯，保持健康的生活方式，以提高治疗效果。
我很庆幸能够找到这家医院和专业的医生，他们不仅为我提供了治疗方案，同时也给了我信心，让我相信自己依然有机会成为一个合格的父亲。
现在，我正在按照医生的建议进行治疗，虽然过程艰难，但我相信只要坚持下去，我们一定能够战胜这个困扰我们多年的问题。
通过我和家人的经历，我想告诉大家，无论遇到什么困难，不要放弃寻求专业的帮助。只有找到合适的医生和医院，才能够获得正确的治疗方案和积极的态度。相信自己，坚持不懈，我们一定可以克服生育问题，拥有一个健康快乐的家庭。