脑卒中(脑中风)的预防：
脑卒中（脑中风）是指由于脑血管疾病引起的可怕的疾病，因此预防是非常重要的。以下是一些建议：
1.控制高血压：高血压是引发脑卒中的最主要的危险因素之一，治疗控制高血压是预防脑卒中的关键。
2.保持健康的饮食习惯：多食用水果、蔬菜和全谷物食品。限制摄入高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。
3.多运动：至少每周进行150分钟以上的有氧运动，例如慢跑、步行、游泳、骑车等，以保持身体健康。
4.控制体重：控制体重可以降低患心血管疾病的风险，因此应避免过度肥胖。
5.戒烟：吸烟会增加脑卒中的风险，因此应戒烟。
6.削减酒量：大量饮酒可以增加脑卒中的风险。
7.预防糖尿病：控制血糖水平可以降低脑卒中的风险。
8.及时治疗心脏病和其他慢性疾病：心脏病、糖尿病和其他慢性疾病是脑卒中的危险因素，因此应积极预防和治疗。

东乡区治疗脑卒中(脑中风)的公立医院：
江西省抚州市第一人民医院作为全市唯一一所三级甲等综合性医院，创建于1949年，经过七十余年的砥砺奋进，是全市医疗、急救、教学、科研中心。拥有胸痛、卒中、创伤、危重孕产妇、危重新生儿救治五大中心，国家级住院医师规范化培训基地17个，市级影像中心和检验中心，31个医学学科专业委员会和26个市级医疗专业质控中心挂靠单位。医院占地面积306亩，业务用房面积约93000㎡。基础设施有门诊行政楼、医技楼、外科大楼、综合楼、规培楼。编制床位1100张，设有31个临床科室、11个医技科室，其中优势特色学科18个（省级重点临床专科1个，市级临床重点专科6个，省市共建学科11个）。医院现有在职职工1762人，其中...

来自东乡区脑卒中(脑中风)患者的自述：
我是一位75岁的男性患者，来自东乡区。我从事农业工作已经有50多年了，深知劳动对身体的损伤和疲劳感。但是，我从来没有想到自己会得脑卒中（脑中风）。
一天，我突然感觉身体不适，头痛、眩晕、难以言语，还时常出现失明的情况。当时，我并没有意识到这是脑卒中的症状，于是没有及时就医。当我最终被送到医院时，医生告诉我我已经得了脑卒中，需要马上进行治疗。
整个治疗过程是非常艰难的，我需要经过一系列的检查和治疗，包括康复训练和药物治疗。这段时间，我感到非常的无助和害怕，因为我不知道自己能否再次回到正常生活的状态。但是，我的家人一直陪着我，鼓励我，给了我很大的信心和力量。
经过了一段时间的康复期，我终于逐渐恢复了一些功能，像是能够正常行走和说话了。虽然我的身体还有些许缺陷，但我很感激自己能够再次看到阳光和亲人，尤其感谢那些无私的医护人员和家人。
现在的我，会更加珍惜健康，避免过度劳累以及保持身体健康的生活方式。我希望我的经历可以提醒大家注重自身健康，及时就医，同时也希望能够为那些还在脑卒中治疗中的患者们鼓励一下，为他们加油打气。