脑卒中(脑中风)的概述：
脑卒中（脑中风）是指由于脑血管疾病引起的可怕的疾病，因此预防是非常重要的。以下是一些建议：
1.控制高血压：高血压是引发脑卒中的最主要的危险因素之一，治疗控制高血压是预防脑卒中的关键。
2.保持健康的饮食习惯：多食用水果、蔬菜和全谷物食品。限制摄入高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。
3.多运动：至少每周进行150分钟以上的有氧运动，例如慢跑、步行、游泳、骑车等，以保持身体健康。
4.控制体重：控制体重可以降低患心血管疾病的风险，因此应避免过度肥胖。
5.戒烟：吸烟会增加脑卒中的风险，因此应戒烟。
6.削减酒量：大量饮酒可以增加脑卒中的风险。
7.预防糖尿病：控制血糖水平可以降低脑卒中的风险。
8.及时治疗心脏病和其他慢性疾病：心脏病、糖尿病和其他慢性疾病是脑卒中的危险因素，因此应积极预防和治疗。

秀山治疗脑卒中(脑中风)的公立医院：
重庆市人民医院是重庆市首批三级甲等综合性医院。经重庆市政府批准，由原重庆市第三人民医院、重庆市中山医院合并组建，于2016年3月25日挂牌成立。医院现有两江院本部、三院院区、中山院区，是重庆市首家涉外医院、重庆市干部保健医院、重庆市厅局级领导干部定点体检单位，常年承担国内外领导人、大型会议和赛事的医疗保健工作。医院学科齐全，优势学科集聚。拥有国家神经系统疾病临床医学研究中心重庆分中心、国家级博士后科研工作站、重庆市医学科学院、重庆市眼耳鼻咽喉科医院、重庆市心肺血管疾病医疗研究所、重庆市老年病防治研究所、重庆市骨伤骨病医疗中心、重庆市临床检验中心等，为持续提升医疗服务能力和医学学科发展提供了坚实...

来自秀山脑卒中(脑中风)患者的自述：
我是一名60岁的男性患者，来自秀山地区。在事故中，我不幸患上了脑卒中（脑中风）。
在事发之前，我身体非常健康。但是，在那一天，我突然感受到了头痛和眩晕，还出现了视线模糊和说话不清楚的情况。我当时没有意识到这是脑卒中，只是认为自己可能是感冒了。
我的家人非常担心，他们立即把我送到了当地医院。但是，由于那个地方的医疗条件比较有限，医生们无法做出准确的诊断。后来，我被转移到了一家更大的医院进行检查。
经过各种检查，医生们告诉我，我患上了脑卒中。这个消息打击了我和我的家人。医生们说，我需要接受特殊的治疗和康复，而这可能需要数月乃至数年的时间。
在接下来的几个星期里，我接受了一系列治疗，包括药物治疗、理疗和康复训练。这对我来说是非常艰难的，因为我一度失去了行走和说话的能力。但是，我很庆幸有一位非常优秀、专业的医生和一个很出色的团队，在治疗和照顾我的过程中给予了我最大的支持和鼓励。他们一直鼓励我，并且帮助我恢复自信和与家人的交流。
现在，我已经基本上康复了。虽然我还需要定期复查和康复治疗，但是我感恩我拥有这个伟大的医疗团队和家人的支持和鼓励。同时，我也要提醒人们，特别是年迈的人们，预防脑卒中非常重要，只有在疾病发作之前及时进行预防和治疗，才能避免不必要的痛苦。