脑血栓的概述：
脑血栓是指脑血管内的血栓物堵塞血管，导致脑部缺血、缺氧、神经细胞死亡等不良后果。以下是脑血栓注意事项：
1、控制高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，不要抽烟、喝酒等有害健康的行为。
2、保持积极的心态，减轻身体及心理的压力。
3、定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等生理指标。
4、注意日常饮食，低盐、低脂、低糖、高纤维、多蔬菜水果的饮食习惯，适量的饮水，避免长时间空腹或暴饮暴食。
5、定期进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等有助于心肺功能的锻炼。
6、注意药物治疗，如果患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，请遵循医生要求定期复查治疗。
7、监测血脂、胆固醇水平，如果有异常请及时就医。
8、如有高危人群家族史或本人有高危因素请逐年做专科检查及资料监测。

津南治疗脑血栓的公立医院：
天津市海河医院是天津市卫生健康委员会所属的一家以治疗呼吸系统疾病为主的集医疗、教学、科研为一体的大型三级甲等综合医院，是国家重点投资建设的现代化医院之一。医院占地面积203亩，建筑面积69249㎡，建筑床位810张，开放床位610张。医院设有呼吸科、胸外科、普外科、脑系科、骨科、妇产科、ICU、麻醉科、中医科、康复科、口腔科、耳鼻喉科、眼科、皮肤科、血透、肾内科、结核科、感染科、心内科、消化内科、肿瘤科、泌尿门诊、营养门诊、儿科门诊、肠道门诊、急诊、动物致伤等多个临床科室，拥有一大批各专业技术精湛的业务骨干。医院现有职工902人：其中专业技术人员866人；卫生技术人员806余人，高级职称143...

来自津南脑血栓患者的自述：
我是一名男性患者，今年已经 60 岁了。前不久，我被诊断出患有脑血栓。这让我倍感不安和担忧。我曾经想过自己会不会死于脑血栓之中，但我深知这并不是个好的想法，因为消极的情绪只会加重我的病情。
在得知自己患有脑血栓后，我感到十分无助。但幸运的是，我曾经接受过中医治疗，这让我有了新的希望。因此，我开始寻找在津南地区提供中医治疗的医院。
在最初的咨询中，医生告诉我要多休息，少吃油腻的食物，并且要避免紧张和焦虑情绪的产生。这让我意识到，生活习惯的改变对于健康的影响是非常重要的。因此，我开始调整自己的生活习惯，每天都保证有足够的休息时间，并尽可能地避免精神压力。
同时，我也接受了针灸治疗和中药调理，这些治疗方法都经过多年的实践，从而被证实在治疗脑血栓方面具有很好的疗效。我不得不说，中医治疗的确起到了很大的作用，我的身体状况有了很大的改善。
最近，我开始逐渐恢复我的健康，感觉到自己的身体又重新迎接了未来。通过这段经历，我深深地感受到了生命的脆弱和宝贵。我要感谢那些帮助我度过难关的医生和家人，因为他们一直给了我信心和支持。虽然路途已经很长，但我们永远不要放弃，并要相信生命的力量，为自己、为家人、为社会创造更多的可能性。