恐怖症的预防：
恐怖症是一种严重的心理疾病，可以通过以下措施来预防：
1. 建立积极的生活态度：要尽可能的保持心情愉悦，不要过度焦虑或悲观，积极参与运动、社交活动等有益的活动，保持心理健康。
2. 学会应对压力：面对各种挑战和压力时，要保持冷静、睿智的态度和应对方式，尽可能地自我调节，放松身心，保持平衡。
3. 避免独处和孤立：避免长时间的孤独，尽可能地在家庭和朋友中获得安慰和支持，建立密切的社交圈子，不要与周围的人疏离。
4. 学会认知疗法：如果感觉到自己有情绪上的问题需要寻求专业帮助，可以尝试认知疗法，通过认知疗法的技巧来改变自己的思考习惯，缓解心理压力，预防心理障碍。
5. 减少媒体暴力信息：要积极控制和减少媒体暴力和血腥信息的接触，保持良好的情绪和心理健康。
总之，要注意心理健康和身体健康的平衡，避免过度焦虑、恐惧、悲观等负面情绪，适当减轻压力，只有这样才能预防恐怖症的发生。

安徽治疗恐怖症的医院排名比较靠前的有：安徽医科大学第一附属医院、合肥市第二人民医院、安徽医科大学附属巢湖医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
安徽医科大学第一附属医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第75名。安徽医科大学第一附属医院神经内科创建于1956年，是卫生部临床重点专科建设项目、卫生部脑卒中筛查与防治基地、安徽省首批2011协同创新中心、安徽省重点学科、安徽省神经内科质控中心、安徽省神经系统疾病临床医学研究中心，安徽省医学会神经病学分会及安徽省医师协会神经内科医师分会主委单位。科室拥有床位170余张，设有4个普通病区、1个神经重症监护室、1个高压氧康复中心。目前拥有卫生技术人员100余人，其中...
合肥市第二人民医院
合肥市第二人民医院神经内科成立于1989年，是合肥地区市级医院中成立最早、规模最大的神经内科专科，安徽省“十二五”临床医学重点培育专科，合肥市第三、四周期医学重点学科，安徽省“十三五”“十四五”临床医学重点专科；是安徽医科大学、安徽中医药大学、皖南医学院神经病学硕士培养点及国家住院医师规范化培训基地，安徽省神经内科质控中心常委单位及合肥市神经内科质控中心主委单位。神经内科是长三角城市群神经内科专科...
安徽医科大学附属巢湖医院
安徽医科大学附属巢湖医院神经内科现有2个普通病区、1个重症监护病区、1个神经电生理室，床位79张（NICU床位6张）。2019年成为安徽省“十三五”临床重点培育专科。科室现为国家卫计委脑卒中综合防治中心、国家卫计委神经内科专科医师培训基地。承担临床医学、影像医学、精神医学、全科医学、等专业的教学工作。1、师资力量：科室现有56位医护人员，其中主任医师5人、副主任医师4人，副主任护师2人、主治医师8...