焦虑症的护理：
焦虑症是一种常见的心理疾病，其主要特征是持续的、不适当的、不可控的担忧和神经紧张状态。以下是焦虑症患者的护理要点：
1. 消除紧张和惊恐：安抚患者的情绪和减轻其紧张和惊恐状态的方法有很多，如深呼吸、冥想、放松训练、渐进性肌肉松弛等。
2. 帮助患者确认内在变化：帮助患者意识到自己的内在变化，如情绪变化、思维方式、行为习惯等，有助于他们更好地应对焦虑。
3. 注重营养：合理的饮食和良好的营养状态是恢复健康的关键。以高蛋白、低脂的饮食为主。
4. 适度运动：适度的运动可以缓解焦虑症患者的负担，使他们更加健康和自信。
5. 定期就诊：定期进行口腔、听力、眼睛和血压检查等，以及观察药物的副作用和病情的变化，可以及早发现问题并采取措施。
6. 辅助性措施：如物理治疗、音乐疗法、节约能源的体验、职业康复及家庭治疗等，有时可起到意想不到的效果。
医护人员需要提供心理支持和情感支持，了解和尊重患者的感受并与之沟通，让患者感到被理解和支持，这对于治愈和恢复非常有帮助。

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自贡市精神卫生中心
自贡市精神卫生中心精神科四川省乙级重点学科，国家级住院医师规范化培训基地、四川省专科医师规范化培训基地。精神科现设有精神科病房6个，分别为PICU（精神科重症加强治疗病房）、司法精神病房、妇女精神病房、儿童精神病房、物质依赖病房、精神科慢性病房等；心身障碍病房3个，分别设在自井分院（心身疾病1科）和院部（心身疾病2科、心身疾病3科）。主要收治各类精神障碍、情绪障碍、心身障碍、心理障碍、睡眠障碍患者...
自贡市第四人民医院
自贡市第四人民医院心身医学科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉心身医学科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗失眠、认知障碍、帕金森病、卒中后抑郁、能性胃肠病、肠易激综合征、胃肠神经官能症等方面具有显著优势。...
自贡市第一人民医院
自贡市第一人民医院心理咨询科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。应对因生活节奏加快、各种压力加剧、新冠肺炎疫情等带来的心理健康问题，满足健康和亚健康人群对心理健康需求。...