艾滋病的注意事项：
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的病毒感染，它会破坏人体免疫系统，导致易感染细菌、病毒和肿瘤。以下是艾滋病的注意事项：
1. 使用安全套：性行为传播是艾滋病最常见的传播途径，为了避免感染，必须采取安全措施，使用安全套。
2. 筛查和治疗：如果您是高风险人群（如注射毒品、有多个性伴侣等），也应定期进行艾滋病筛查和相关疾病的治疗。
3. 避免接触有感染的生物：避免与有艾滋病或其他感染病毒的人接触，以及避免与身体液体（如血液、精液和阴道分泌物）接触。
4. 注射用品的安全：如果您是注射毒品的人，应确保使用干净的针头和注射用具，从而减少感染HIV的风险。
5. 破口保护：如果您有伤口或溃疡，应小心避免接触有艾滋病或其他感染病毒的人或物。
6. 合理饮食：艾滋病可以通过减少患者的免疫系统来导致体重下降，因此要保证充足的营养摄取，例如多吃新鲜水果和蔬菜。
7. 心理支持：艾滋病患者需要得到正面的关注和支持，这些支持可以改善患者的生活质量和提高治疗效果。

甘德县治疗艾滋病的公立医院：
青海省人民医院位于青海省西宁市城东区共和路2号，属于一体的省级大型三级甲等综合性医院，始建于1927年的平民医院，1929年命名为省立中山医院，1956年迁址后更名为青海省人民医院，是祖国青藏高原上成立时间最早、建设规模最大、综合实力最强，集医疗、教学、科研、保健和康复为一体的“花园式”单位。业务指标：2014年医院门急诊1309049人次，同比增长10.68%，急诊人次63445人次，同比增长27.78%；住院55626人次，同比增长10.55%，住院手术例数25329人次，同比增长8.53%。实施单病种费用控制、临床路径管理和医疗技术临床应用管理。开展临床路径20个专业、95个病种，入径2...

来自甘德县艾滋病患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自甘德县。因为不及时更换内裤而被诊断患有艾滋病。
在被诊断出罹患艾滋病之前，我并没有注意到身体的异常。直到有一天发现自己感到疲乏、食欲不振，才前往当地医院进行了检查。我当时并没有想到会得到如此严重的诊断结果。
在得知自己患有艾滋病之后，我的心情变得非常沉重和压抑。我开始反思自己以往的生活习惯和行为，不禁感觉后悔。我之前曾因为贪图方便而忽视了更换内裤的卫生习惯，到现在想起来还是觉得非常后悔和惋惜。
现在，我已经接受了治疗并积极配合医生的治疗计划。但我深刻认识到，只有健康的生活习惯和良好的行为规范才能保护自己和他人的健康。我希望我的遭遇能够成为一个警醒，提醒更多的人注意卫生和健康，做好疾病预防工作。