艾滋病的预防：
艾滋病的预防需要从以下几个方面进行：
1. 采用避孕套等安全性高的保护措施，避免性接触传播艾滋病病毒。
2. 避免共用吸毒器具，如注射器等，以防止艾滋病毒通过感染性的血源传播。
3. 尊重个人隐私，保护个人信息和身份。
4. 不接受无需医生执照或无证机构提供的注射或手术等医疗服务，以防止感染医源性艾滋病。
5. 保持健康生活方式，增强身体免疫力，并注意个人卫生。
如果您怀疑自己可能感染艾滋病毒，请尽快到医院进行病毒检测和诊疗，以防止病情进一步恶化。早期发现和治疗艾滋病有助于延长患者的寿命和提高生活质量。

保靖县治疗艾滋病的公立医院：
湘西土家族苗族自治州人民医院（吉首大学第一附属医院）始建于1952年，是州内唯一集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的国家三级甲等综合医院，现为国家级住院医师规范化培训基地、国家级全科医生转岗培训基地，曾先后被授予全国精神文明先进单位、全国模范职工之家、湖南省文明单位、湖南省职工职业道德建设十佳单位等荣誉称号。医院占地492亩，业务及辅助用房面积27万多平方米。设职能科室23个、临床医技科室85个，定编床位2000张，可开放床位3000张，功能辐射湘、鄂、渝、黔四省市边区20多个县市，覆盖各族群众770万余人。医院在职职工2640人，其中高级职称专业技术439人，中级职称专业技术785，...

来自保靖县艾滋病患者的自述：
我叫赵静，今年已经39岁了。虽然我年龄不小了，但是我还是一个艾滋病患者。我来自湖南省的保靖县，那里是一个非常美丽的地方，但是我的身体却不太好。
我得知自己患上艾滋病时，心情非常低落。我想起自己曾经忽视了自己的健康，没有及时地更换内裤，没想到这样的小事最终让我遭受了如此大的痛苦。
在治疗的过程中，我经历了很多艰辛。药物的副作用，身体的不适，以及社会的歧视与不理解，让我感到非常痛苦。但是我一直没有放弃，因为我知道，只有积极治疗，才能获得更好的生活质量和健康状态。
现在，我过得很好。我按时去医院接受治疗，保持着良好的生活习惯，还参加了一些艾滋病患者的活动，和他们一起交流经验、分享心得。通过这些活动，我感到自己不再孤单，也更加珍惜生命。
我希望，通过我的经历，可以提醒大家健康很重要，我们要常常关注自己的身体，早期发现问题，及时解决。同时也呼吁大家对艾滋病患者给予关爱和支持，让他们过得更好。