艾滋病的注意事项：
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的病毒感染，它会破坏人体免疫系统，导致易感染细菌、病毒和肿瘤。以下是艾滋病的注意事项：
1. 使用安全套：性行为传播是艾滋病最常见的传播途径，为了避免感染，必须采取安全措施，使用安全套。
2. 筛查和治疗：如果您是高风险人群（如注射毒品、有多个性伴侣等），也应定期进行艾滋病筛查和相关疾病的治疗。
3. 避免接触有感染的生物：避免与有艾滋病或其他感染病毒的人接触，以及避免与身体液体（如血液、精液和阴道分泌物）接触。
4. 注射用品的安全：如果您是注射毒品的人，应确保使用干净的针头和注射用具，从而减少感染HIV的风险。
5. 破口保护：如果您有伤口或溃疡，应小心避免接触有艾滋病或其他感染病毒的人或物。
6. 合理饮食：艾滋病可以通过减少患者的免疫系统来导致体重下降，因此要保证充足的营养摄取，例如多吃新鲜水果和蔬菜。
7. 心理支持：艾滋病患者需要得到正面的关注和支持，这些支持可以改善患者的生活质量和提高治疗效果。

梅列区治疗艾滋病的公立医院：
三明市第一医院始建于1960年，现已发展成为一家三级甲等综合性医院、福建医科大学非行政隶属附属医院、福建中医药大学临床教学医院。医院现有编制床位1160张，开放床位1692张，年门急诊量118.46万人次，设有46个临床科室、17个医技科室。现有职工2349人，其中专业技术人员2174人，占全院职工92.6%，高级职称人员440人，医学博士、硕士143人；共有党支部29个，党员490人。医院先后荣获“全国防治非典型肺炎工作先进基层党组织”、“全国卫生系统抗击非典先进集体”、“全国三八红旗集体”、“全国母婴友好医院”、“全国百姓放心示范医院”、“全国综合医院中医药工作示范单位”等荣誉称号。是国家...

来自梅列区艾滋病患者的自述：
我是一个39岁的男性，来自中国福建省梅列区。我被诊断出患有艾滋病已经有两年的时间了。在这两年里，我充满了悔恨和自责，因为我知道自己的不良习惯导致了这个疾病的发生。
在我年轻的时候，我并没有意识到保持清洁的重要性。我总是忘记更换内裤，常常穿着脏的内裤来回酒吧和KTV。我也没有太在意卫生，吃过的东西经常不洗手就直接接着干别的事情。我家里也很脏，放了一堆垃圾和污垢，而我自己也经常不洗澡不刷牙。
慢慢地，我的身体出现了各种问题。我开始疲倦，食欲不振，常常感到头晕。我还出现了不明原因的发烧、感染、皮疹和喉咙疼痛。当我去看医生时，他们告诉我我已经被感染上艾滋病了。
这个病让我失去了很多东西。我无法再工作，无法再和家人朋友自由地相处。我也不能再享受食物和运动的乐趣。最重要的是，我感到自己的时限正在不停地推进，患有艾滋病的状况让我产生了无数次绝望的念头。
现在，我希望能够用自己的故事来提醒大家保持卫生习惯的重要性。不要像我这样因为一个琐碎的习惯而丧失了自己的健康，影响着自己和周围人的生活。卫生是我们健康的保障，不要掉以轻心。