艾滋病的注意事项：
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的病毒感染，它会破坏人体免疫系统，导致易感染细菌、病毒和肿瘤。以下是艾滋病的注意事项：
1. 使用安全套：性行为传播是艾滋病最常见的传播途径，为了避免感染，必须采取安全措施，使用安全套。
2. 筛查和治疗：如果您是高风险人群（如注射毒品、有多个性伴侣等），也应定期进行艾滋病筛查和相关疾病的治疗。
3. 避免接触有感染的生物：避免与有艾滋病或其他感染病毒的人接触，以及避免与身体液体（如血液、精液和阴道分泌物）接触。
4. 注射用品的安全：如果您是注射毒品的人，应确保使用干净的针头和注射用具，从而减少感染HIV的风险。
5. 破口保护：如果您有伤口或溃疡，应小心避免接触有艾滋病或其他感染病毒的人或物。
6. 合理饮食：艾滋病可以通过减少患者的免疫系统来导致体重下降，因此要保证充足的营养摄取，例如多吃新鲜水果和蔬菜。
7. 心理支持：艾滋病患者需要得到正面的关注和支持，这些支持可以改善患者的生活质量和提高治疗效果。

连云区治疗艾滋病的公立医院：
连云港市第一人民医院始建于1951年10月，经过几代人的艰苦努力，现已发展成为徐淮东部地区规模最大，集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救等于一体的三级甲等综合医院和徐州医学院附属医院、临床学院、南京医科大学、东南大学、江苏大学等教学医院。医院建筑面积7万多平方米，辐射人口700多万。资产总值7亿元。年诊疗总量85万人次，年出院人数3.7万人次，年总收入5.6亿元。近年来，医院先后被评为省市文明单位、省十佳医院、省卫生系统先进集体、省抗击非典先进集体、省医疗计量工作先进单位、首批省级“平安医院”、全国卫生系统先进集体、全国卫生文化建设先进单位、全国综合医院中医药工作示范单位，连续十多年获连...

来自连云区艾滋病患者的自述：
我是一名39岁的男性患者，来自中国江苏省连云区。我很遗憾地告诉大家，我被诊断出患有艾滋病。
这是一段非常艰难的经历，我曾经觉得自己很健康，没想到一次医学检查让我彻底改变了看待自己的态度。在诊断出疾病后，我开始接受各种治疗，遵循医生的建议进行规律的生活和健康饮食。我也参加了一些艾滋病互助小组的活动，结交了一些朋友，这让我觉得非常温暖，也使我更加努力地面对疾病。
这段时间里，我发现有些症状比较困扰我，如皮肤瘙痒和萎缩等。后来，我了解到这和个人日常卫生习惯有关系，内裤的清洁尤其重要，但我曾经并没有非常在意这个问题，这给我的身体健康和生活带来了一些负面影响。
但是现在，我已经清楚地意识到了自己对于身体健康的重视和注意事项，我已经养成了更健康的生活习惯，包括认真做好个人卫生和勤换内裤等日常生活细节，这一点也深深地影响着我的生活和身体健康。
因此，我想告诉患者朋友们，千万不要轻视艾滋病和个人卫生问题，要时刻注意身体健康，遵医嘱进行规律生活和良好的饮食习惯，同时保持积极心态和乐观情绪，我们会逐渐变得更加健康、更加强大，也会有更美好的生活。