艾滋病的注意事项：
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的病毒感染，它会破坏人体免疫系统，导致易感染细菌、病毒和肿瘤。以下是艾滋病的注意事项：
1. 使用安全套：性行为传播是艾滋病最常见的传播途径，为了避免感染，必须采取安全措施，使用安全套。
2. 筛查和治疗：如果您是高风险人群（如注射毒品、有多个性伴侣等），也应定期进行艾滋病筛查和相关疾病的治疗。
3. 避免接触有感染的生物：避免与有艾滋病或其他感染病毒的人接触，以及避免与身体液体（如血液、精液和阴道分泌物）接触。
4. 注射用品的安全：如果您是注射毒品的人，应确保使用干净的针头和注射用具，从而减少感染HIV的风险。
5. 破口保护：如果您有伤口或溃疡，应小心避免接触有艾滋病或其他感染病毒的人或物。
6. 合理饮食：艾滋病可以通过减少患者的免疫系统来导致体重下降，因此要保证充足的营养摄取，例如多吃新鲜水果和蔬菜。
7. 心理支持：艾滋病患者需要得到正面的关注和支持，这些支持可以改善患者的生活质量和提高治疗效果。

恒山区治疗艾滋病的公立医院：
鸡西市人民医院是鸡西市市政系统唯一一所大中型三级甲等综合性医院，地处鸡西市中心地段，集医疗、科研、教学、预防和保健工作于一体。医院现址于2019年10月27日正式开诊，占地面积8.6万平方米，建筑面积12.96万平方米，编制床位1000张，开放床位1100张。全院设临床科室32个，医技科室13个。全院职工1004人，其中专业技术人员896人，副高职以上职工390人，硕士43人。下设社区卫生服务中心2家。开放床位538张，拥有临床科室26个，医技科室13个，全院职工825人，专业技术人员624人，其中正高职18人，副高职109人，中级职称250人。拥有鸡西市超声诊断会诊中心，超声介入诊疗、体外振...

来自恒山区艾滋病患者的自述：
我是一名39岁的男性，来自恒山区。我非常遗憾地告诉大家，我患有艾滋病。
我曾经是一个健康的人，直到有一天，我被诊断出感染了艾滋病。这是一个令人震惊并且令人崩溃的消息。我不知道该如何面对这个事实，我感到无助和孤独，一直处于悲伤和绝望的状态。
我想说的一件事是，我的健康问题可能与我不及时更换内裤有关。当我感到疲倦和不适时，我总是忽略了自己的身体信号，没有及时更换内裤。这看似是微小的失误，但它足以让我感染艾滋病，并彻底改变了我的人生。
我深知自己的责任和错误，并希望大家能够从我的经历中吸取教训。艾滋病并不是无法治愈或控制的疾病，但是我们必须积极地面对它，才能更好地防范和治疗它。因此，我呼吁所有人要注意自己的健康，不要忽略身体的信号，及时就医，保持良好的个人卫生习惯。
相信只要我们都能主动采取积极措施，就能够战胜任何疾病，迎接更加健康和美好的未来。